Erosiv øsofagitis Diet

kost for erosiv øsofagitis er mere om de fødevarer, der bør undgås , snarere end inkluderet . Der er kendte fødevarer, der øger mængden af ​​syre i maven, og derfor bør undgås for at hjælpe med at stoppe Gerd og bremse udviklingen af ​​erosiv øsofagitis . Fødevarer for at undgå , ifølge Nemours Foundation, er koffeinholdige drikke som kaffe , te , og nogle sodavand , chokolade , fedtet , fed og stegt mad , løg , hvidløg og peber , pebermynte og grøn mynte , citrusfrugter og fødevarer, der indeholder kogt tomater , såsom spaghetti eller pizza saucer, chili og visse supper ( se reference 2). Disse fødevarer føje til beskadigelse af esophageal foring ved at forårsage mavesyre og afslappende den nedre esophageal lukkemuskel .

Fonden for Better Health Care tilføjer også alkohol som et produkt, der bør fjernes fra kosten ( se reference 3). Hvis der er visse fødevarer, der ikke er medtaget i denne liste, men forårsager syre og halsbrand for dig, har de behov for at blive elimineret også, da dit ubehag kan være et resultat af en fødevareallergi . Ifølge Dr. Stephen Wangen, som er en førende ekspert i fordøjelsesproblemer , fødevareallergi ofte forårsage højt mavesyre indhold og føre til esofagitis (se ressource 1).
Livsstilsændringer

p Der er livsstilsændringer , der skal ledsage enhver kost for erosiv øsofagitis . Undgå at ligge ned inden for tre timer efter et måltid og hæve din overkrop , når sove enten med en pude kile eller ved at sætte hovedet slutningen af ​​din seng op på blokke eller stigrør . Disse er blot to af de livsstilsændringer anbefalet af Mayo Clinic som behandling for mavesyre (se ressource 2). De har også råde til at stoppe med at ryge , da rygning svækker lavere esophageal muskler.