Sådan mindske lugten af afføring

En ildelugtende badeværelse efter en afføring er næsten universel , uanset hvem du er, eller hvor du bor. Selv om det ikke er muligt at fjerne lugten af afføring helt , der er måder at reducere lugt , så det er ikke helt så offensiv . Gennem kostændringer og mere hydrering , kan du bruge et offentligt toilet eller dit hjem badeværelse uden at løbe ud den næste person til at bruge faciliteterne . Instruktioner
1

Vær opmærksom på de tidspunkter din afføring er den mest ubehagelige . Mens der er ændringer i kosten , du kan gøre for at mindske lugten , den eneste måde at vide præcis, hvad du spiser , der påvirker lugten er at tage til efterretning, hvad du har spist før hver afføring. Nogle gange er lugten blandet med noget, du har forbrugt tidligere på dagen , hvilket giver dig en anelse om hvad man skal undgå.
2

Spis mindre kød. Ifølge Smelly Poop hjemmeside, sulfider i kød forårsager lugten af afføring til at være mere potent. Du kan kæmpe dette ved at spise mere friske, økologiske frugter , grøntsager og korn og giver dit system en pause fra kød og næ .
3

Drik mere vand . Duften af din afføring tendens til at få stærkere, når du indtager mere mad og drikke med kunstige aromaer eller tilsætningsstoffer ifølge Med Friendly website . Hvis du drikker almindelig gamle vand med intet tilføjet, kan du hjælpe med at reducere lugt lidt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler