Hvordan kan man se Loved dem du har Bulimi

Bulimi er en liv -kontrollerende spiseforstyrrelse påvirker hundredtusindvis af menneskeliv i USA alene. Et af de vanskeligste aspekter af bulimi er, hvor godt folk skjuler deres handlinger. Desværre er meget svært at overvinde uden kærlig støtte fra familie, venner og ofte kvalificerede fagfolk bulimi. For at få den nødvendige hjælp , er det enormt vigtigt for folk, der forsøger at overvinde bulimi at fortælle kære om de kampe , de står med denne spiseforstyrrelse. Mens fortæller kære af dette problem vil være vanskeligt , vil den kærlighed og støtte, der modtages være indsatsen værd . Instruktioner
Fortæl kære dig Har Bulimi
1

forberede sig på en bred vifte af følelser og frygt , når du beslutter dig for at fortælle kære du har bulimi.
2

Vælg folk til at fortælle, at du ved vil være kærlige og støttende i stedet for at fordømme . Lav en kort liste over disse mennesker .
3

Skriv ned , hvad du vil sige til din familie og venner, og give fuld offentliggørelse af din kamp med bulimi.
4.

Bringe nogle trykt information om bulimi at dele med de mennesker, du fortæller at give dem bedre information fra pålidelige kilder .
5

Tag din bedste ven med dig for ekstra støtte , når du fortæller din elskede dem om dine spisevaner.
6

Saml folk på din liste i et roligt sted uden distraktioner og fortælle dem, hvad du har været igennem . Der henvises til skriftlig erklæring eller læse fra det, hvis du har brug for at gøre processen lettere for dig selv .
7.

Forvent forskellige tiltag, herunder overraskelse , stilhed , gråd og forståelse. Husk på disse er blot første reaktioner på nyheden og ikke til dig som person.
8

Forbered dig til at besvare nogle spørgsmål, som folk måtte have om bulimi. Nogle mennesker vil vide, hvad bulimi er, og andre har brug for mere information for at forstå, hvad du går igennem.
9.

Fortæl dine kære, hvordan de kan hjælpe dig med at overvinde bulimi. Udtryk for, at du fortæller dem om din kamp , fordi du har brug for deres hjælp til at overvinde denne spiseforstyrrelse .
10

Lyt til opmuntrende ord og kærlighed og tror de ord, du hører er virkelig betød for dig, fordi folk bekymrer sig om dig .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler