Sådan behandler uopmærksomme ADD

uopmærksomme Attention Deficit Disorder er ofte diagnosticeret som et barn når ungdomsårene. Typisk symptomer på denne tilstand omfatter tøven, glemsomhed, dagdrømmeri , difficultly lytter , bliver let distraheret og vanskeligheder med opgaver, der kræver organisation. Ifølge Mayo Clinic , er der flere faktorer, der kan henføres til udviklingen af uopmærksomme ADD herunder familie historie af den tilstand , ændret hjernens aktivitet , moderens rygning og udsættelse for bly eller andre giftstoffer i den tidlige barndom . Når din læge har stillet diagnosen uopmærksom ADD , det hjælper til at forstå behandlingsmuligheder. Instruktioner
1

Prøv at stimulere medicin. Ved behandling uopmærksom ADD , er patienter ofte ordineret stimulere medicin, såsom Ritalin , Focalin eller Adderall . Disse kan give patienter mulighed for at fokusere bedre og øge succes med opgaver, der kræver organisation.
2

Spørg din læge om ikke- stimulerer medicin. Desværre , behandling uopmærksom ADD er en proces med trial and error. Nogle gange, ikke- stimulere medicin såsom atomoxetin eller bupropion er affektive for enkeltpersoner, der ikke reagerer på stimulerende medicin.
3

Tal med en psykolog om adfærdsterapi. Der er berørt af uopmærksom ADD kan få lindring ved at organisere deres omgivelser. Dette vil minimere følelser af desorganisering , som kan forværre symptomerne. En adfærdsmæssig terapeut kan også hjælpe patienten udvikle færdigheder til at beskæftige sig med symptomer såsom besvær lytte og glemsomhed.
4

Spørg din læge om social færdighedstræning . Med denne type træning , lære patienterne hvordan omforme deres adfærd at gøre sociale situationer lettere. Dette er især nyttigt for yngre børn , der kæmper med uopmærksom ADD .
5

Tilføj øvelse til din rutine . Naturlige metoder , som tilføjer 30 to45 minutters motion til din rutine fem gange om ugen , kan give lindre til dem, der lider af denne betingelse .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler