Naturlægemidler mod forkølelse

Naturlægemidler er nemt, generelt sikker og billig måder at behandle de irriterende symptomer på en forkølelse. Med færre bivirkninger end receptpligtig og over -the- counter retsmidler , naturlægemidler lindre og kan være yderst effektiv. Naturlægemidler medvirke til at forebygge samt behandle forkølelse. Funktion

Naturlægemidler for forkølelse har værdi for kroppens generelle sundhed og for specifikke forkølelsessymptomer . Immunsystemet til at hjælpe med at forhindre forkølelse eller til at hjælpe med at reducere en kold s levetid Urter kan styrke . Folk ser ofte til hurtig lindring i nonprescription narkotika. Disse kemiske retsmidler for forkølelser annonceres i hele den kolde årstid . Men bivirkninger forbundet med OTC (over -the-counter ) medicin kan være forstyrrende for kroppens naturlige forsvar og kan skabe flere problemer, end de løser. Naturlægemidler , med deres gamle healing historier , er naturlige alternativer til OTC er.

Fordele

Naturlægemidler behandlinger for forkølelse hjælpe kroppen naturligt hæmme væksten af ​​bakterier og vira. Der er urter , der behandler den betændelse, der ledsager forkølelse og at fungere som expectorants at udvise slim fra øvre og nedre luftveje . De bedste anvendelser af urter er som forebyggende behandlinger. Men findes naturlægemidler i den ulykkelige chance for, at du får en kold . Brug urter til at styrke immunforsvaret og til at fugte og styrke kroppen mod forkølelse.

Typer

Urter er tilgængelige i en række forskellige former. Naturlægemidler for forkølelser kommer i te eller kapsler. De er friske og rå , og omfatter frugt, rødder og blade . Den bedste måde at opnå noget som helst , er at være sikker på , at de urter er certificeret økologisk , som garanterer , at produkterne er dyrket uden gensplejsning eller pesticider. For at forebygge eller behandle en kold, skal du bruge de reneste urter, som er den sikreste og mest effektive.
Effects

Forskellige naturlægemidler producere forskellige helbredende virkninger . Echinacea øger immunforsvaret og kan reducere længden af ​​en forkølelse. For at forhindre en kold, drikke en kop echinacea te hver dag i hele den kolde og influenzasæson. Brug eukalyptus, en antiseptisk æterisk olie, for at lindre og reducere øvre luftveje inflammation. Inhalere et lommetørklæde med et par dråber eukalyptus olie eller brug i en diffuser . Tørret, æterisk olie eller frisk rosmarin letter hovedpine og beroliger ømme struber . Gurgle med en fortyndet sirup eller drikke 1/2 kop rosmarin te hver 3 timer . Rosemary løfter spiritus også. Brug frisk ingefær som en alt -i-en stimulerende og slimløsende . Fortyndet ingefær æterisk olie til at lette ømme muskler med en blid muskel gnide.

Overvejelser

Altid konsultere en sundhedspleje udbyder , før du bruger urter til at behandle lidelser . Vær sikker på at der ikke er farerne ved allergiske reaktioner. Tal med en farmaceut for information om mulige lægemiddelinteraktioner med urter. Opbevar urter i et tørt træ kasse og holde det på et mørkt , køligt sted. Hjælp naturlægemidler ved at spise vinter fødevarer, der er rige på C-vitamin , såsom broccoli og citrusfrugter, og fuldkorn for deres indhold af zink . Reducere stress med positiv tænkning og ved at få tilstrækkelig hvile . Disse foranstaltninger vil øge fordelene ved naturlægemidler og vil fremme et godt helbred og ernæring.
Hoteltilbud