DIY Badete: Afslappende & naturlige urter-opskrifter

Lav din egen badete

Selvom du ikke er ekspert, kan du kombinere simple urter til at skabe en sikker badete, der hjælper dig med at afslappe uden kemikalier eller giftstoffer. Mens kommercielle badete er let tilgængelige, vil en hjemmelavet blanding være billigere og er nem at lave. Vigtigst af alt, da du ved præcis, hvad der er gået i din blanding, er du sikret et virkelig naturligt og ungiftigt badeprodukt, frit for fyldstoffer og kunstige dufte, der kan irritere huden.

Ting du har brug for

  • Lavendel (økologisk)
  • Kamille (økologisk)
  • Rosenblade (økologisk)
  • Hibiscus (økologisk, hele blomster)
  • Små muslin-poser eller papir-teposer

Instruktioner

Bland din te

  1. Hæld nogle teskefulde af hver urt i en skål og bland. Da du vil løbe dette under vand, brug hele hibiscus-blomster i stedet for pulver.
  2. Stop muslin-posen blødt og træk snoren fast til.
  3. Hvis du bruger papir-teposer, stop dem og stirn dem derefter nøje luk med et tøjt jern.
  4. Når du lader badevandet ind, løb teposen under vandhånen for at begynde at frigive urternes bløde egenskaber.
  5. Få dobbelt udbytte af din badete ved at bruge teposen som en urte-vaskelapper. Det vil hjælpe med at frigive den naturlige afslappende effekt i lavendel og de angstreducerende egenskaber i kamille.

Urtemedicin