Cascara Sagrada: Fordele, risici & FDA-forbud – En omfattende guide

Hvad er Cascara Sagrada?

Spansk navn for amerikansk bjørnebær-træ ("hellig bark"). Navnet fra spanske præster, der så native americans bruge barken. Korrekt forberedt: virker som laksativ og forbedrer fordøjelse. Godkendt OTC af FDA indtil 2002, da FDA forbød det pga. studie (Center for Drug Evaluation and Research): risiko for afhængighed og muligt link til hepatit og tyktarmskræft.

Fordele

Naturligt laksativ i >1000 år af native americans (Canada til California, Montana). Styrker tyktarm- og colon-vægge. Pulver fra tørret bark, smurt på huden, blokerer UV-stråling.

Risici

Store doser eller >7 dage -> afhængighed (ingen afføring uden midlet). Irriterer sår/forværrer IBS. Gravide/ammande og børn <12 år: undgå. Rå bark/bær -> blodige afføringer, opkastning. Bark skal varmebehandles/tørres (native americans lod tørre 1 år).

Bivirkninger

Almindelige: mavekramper, diaré, sved, mangel på appetit. Regelmæssig brug -> kalium/elektrolyt-tab. Undgå kombination med andre kalium-tab-givende urter/medicin eller hjertemedicin (Lanoxin).

Hvordan det virker

Indeholder anthrachinoner -> forårsager peristaltik (tyktarm-kontraktioner) -> afføring. Capsler med tørret/pulveriseret bark. Standard dosis voksen: 300 mg. Virker efter 6-10 timer -> ofte taget om natten.

Ekspert-vurdering

Center for Drug Evaluation and Research: langvarigt brug linket til vækst i tyktarm/colon -> præcursor til tyktarmskræft. Ikke bevist at forårsage kræft i kontrollerede studier, men FDA anbefaler yderligere forskning før OTC-genindførelse.