DIY urtepastiller: Berolig halsen naturligt

Urtpastiller kan laves hjemme og bruges som hostepastiller. De behandler irriteret hals eller hoste. Du føler dig bedre ved at vide præcis, hvilke naturlige ingredienser der er i dine egne pastiller.

Fremgangsmåde

1. Tilbered 1/2 kop urtete fra valgt urt. Hæld i glasbolle. Urtete kaldes dekokter eller infusioner. Dekokter: bark, rod, rhizome, trædelige dele. Infusioner: luftige dele (blade, blomster, style).
2. Tilsæt 1 kop althæa-rodpulver (marshmallow root). Rør til pasta.
3. Tilsæt 1 oz. (ca. 30 ml) urtetinkture efter valg.
4. Tilsæt 3 dråber pebermynte-eterisk olie (fødevaregodkendt) fra helsebutik – for smag.
5. Form pastiller i ønsket størrelse på voks papir.
6. Mærk pastillerne og opbevar i køleskab i op til 6 uger.