Naturlig lindring af bihuleinfektioner: Urtemidler

Bihulerne er følsomme og kan nemt inficeres efter allergi, høfeber eller forkølelse. Flere urter kan forhindre og behandle bihuleinfektioner. De fleste findes i supermarked/helsebutik. Diskutér med læge før brug – nogle interagerer medicin.

Tilføj urter til mad

Nemste måde: tilsæt hjælpsomme urter til mad du allerede nyder. Hvidløg, løg, oregano, peberrod forhindrer/behandler bihuleinfektioner. Hvidløg er kendt som naturligt antibiotikum. Drys på kød eller tilføj til suppe.

Tag supplementer

Echinacea: Naturlig immunbooster mod bakterielle, virale, svampeinfektioner (inkl. bihuler).
Gulrod: Godt naturligt antibiotikum. Køb én og følg pakkeanvisning for sunde bihuler.

Indånd urter

Kog nogle koppe vand, tilsæt 2–4 dråber eukalyptus- og/eller pebermynte-eterisk olie. Tag af varmen, læg håndklæde over hovedet, bøj dig over, indånd damp. Dampen åbner bihulerne; olierne åbner yderligere og beroliger. Indtæg ALDRIG eteriske olier – de kan være giftige.