Forståelse af psoriasis: Årsager, symptomer og potentielle urterapeutiske tilgange
Psoriasis – en autoimmun hudlidelse
Psoriasis er et immunsystem-problem, der har udviklet sig til en kronisk betændelse. Normale hudceller tager 28 dage at gå gennem deres livscyklus. Psoriasis komprimerer hudcellenes livscyklus til en tre til fire dages periode. Denne korte cyklus gør det vanskeligt for kroppen at afstige dode hudceller. Disse celler hoper op og forårsager røde plejer dækket med tørre, sølvhvide skæl. Der er ingen kendt årsag til denne kroniske hudsygdom. Ved omgang med urteremidier, husk at nogle vil virke for en person og ikke for en anden.
Ringblomme og Beinwell (Calendula og Comfrey)
Anvend et tyndt lag hudcreme, der indeholder ringblomme og beinwell, på psoriasis-plejer to gange dagligt. Cremet køler huden, mens salver tenderer til at opvarme huden. Ringblomme og beinwell roer huden ved at lindre betændelse og reparere beskadigede cellevæv. Denne kombination blandet i hudcreme holder huden fra at tørre ud. Urte-hudcremer findes i de fleste sundhedsbutikker. Brug ikke beinwell på hud, der er revnet åben.
Aloe Vera
Gnid blidt aloe vera-gel på psoriasis-plejer tre gange dagligt. Køb aloe-gel, der er 98 til 100 % rent. Undgå enhver aloe-produkt, der indeholder parfume, farvestoffer og andre tilsetningsstoffer. Disse kan forværre din psoriasis. Dyrk aloe vera-planter i indendørs potter. Skær tre tommer af et aloe-blad. Del bladet i midten og skrab gelen ud. Anvend direkte på huden. Aloe er en fremragende hud-fugtgivere.
Stor-rødderod, Oregon-druer, Gulrod-rod og Sibirisk ginseng (Burdock, Oregon Grape, Yellow Dock og Siberian Ginseng)
Bland lige dele af hver tinktur af stor-rødderod, Oregon-druer, gulrod-rod og sibirisk ginseng. Rør 1 tsk. af den blandede tinktur i 1 kop grapefrugt-juice. Tag to gange dagligt i tre til fire uger. Disse urter har detoksificerende og blodrensende egenskaber. De har også en mild laksativ kvalitet. Denne tinktur hjælper kroppen med at fjerne enhver giftstof, der forårsager dit psoriasis-udbrud.
Mariendistel (Milk Thistle)
Tag 150 mg kapsel mariendistel tre gange dagligt i tre til seks måneder. Mariendistels aktive ingrediens er en flavonoid kaldet silymarin. Mariendistel er en antioxidativ urt, der eliminerer giftstoffer fra kroppen. Denne urt beskytter og reparerer leverceller.
Lakrids (Licorice)
Tag 1 tsk. lakrids-ekstrakt tre til fire gange dagligt under psoriasis-udbrud. Lakrids-urten er ikke slik-lakridsen. Ren lakrids-ekstrakt er tyk og sirup-lignende som melasse og kommer i 2-oz. flasker i sundhedsbutikker. Lakrids har antiinflammatoriske egenskaber.
Løvetands-kaffe (Dandelion Coffee)
Høst fire koppe unge løvetands-rødder og -blade. Prøv at finde løvetands-planter, der endnu ikke har blomstret. Forovn til 120 grader C (250 F). Læg løvetands-rødder og -blade på et bageplade. Bag 30 minutter eller indtil brune og sprøde. Mal til et pulver. Bland 1 kop løvetands-pulver med 1 kop kaffegrundstof i en reseglbar pose. Brug denne blanding til at brygge din kaffe. At drikke løvetands-kaffe stimulerer leveren, renser blodet og gør huden mindre kløende.
Urtemedicin
- Everclear: En Guide til Brug af Korn-Neutral Spirit til Urtetinktur
- Naturlig fornyelse: Simple hjemmemidler til stresslindring & energiboost
- C-vitamin ved reumatisk ledbetændelse: Fordele og beviser
- Nicotin-erstatningsterapi (NRT): Guide til at Slutte med at Ryge
- Qat (Khat): Definition, effekter og historie
- Forståelse af nyresvigt: Årsager, forebyggelse og håndtering
- Naturlig lindring af hoste: Urteremidier og strategier
