Effektive naturlige midler mod hud-gærinfektioner

Candida albicans – en almindelig gær-svamp

Candida albicans er en type gærsvamp, der lever på hudoverfladen og i endtarms- og fordøjelsestrakterne. Årsager til en hud-gærinfektion kan inkludere sved, fugtopbygning i bleser, antibiotika, dårlig kost, allergi over for gær eller at gå barfod i offentlige brusekabiner. Symptomer består generelt af en kløende udslæt. Naturlige midler kan reducere gærinfektions-udbrud, forhindre udslæt og kurere symptomer.

Kost

Ifølge National Institutes of Health er bleser-udslæt den mest almindelige hudlidelse hos spædbørn. Børn, der begynder at spise nye fødevarer, kan vise tegn på allergier. Gær-rige fødevarer kan forårsage hududslæt. Hvis du mistænker, at dit barn har en allergi over for gær, undgå at give hende gærprodukter eller reducer gærinfektionsproblemer ved at reducere mængden af sukker og raffineret hvedemel i hendes kost. Gær trives i sukkerige miljøer.

Voksne kan også opleve problemer fra at spise sukker og gær. Ved at skære disse fødevarer fra, kan du forhindre gær-udslæt. Undgå fødevarer som modne oste, rå champignoner, skinke, honning, soya-sauce, eddike, korn, raffinerede fødevarer, brød, kager og chokolade. Begræns også mængden af alkalibildende frugter i din kost som citroner, grapefrugt, tomater, appelsiner og lime. Spis en kost fuld af komplekse kulhydrater med fibere, protein og grøntsager.

Acidophilus

The Connecticut Center for Health opfordrer til at tage præparater, der indeholder bakterien lactobacillus acidophilus. Når acidophilus indtages, begynder det at spise sukker i kroppen og producere mælkesyre. Denne mælkesyre øger kroppens pH-balance og gør det mindre gæstfrit for gær eller usunde bakterier. Yoghurt indeholder forskellige vigtige acidophilus-stammer. Det er vigtigt at købe den usødede type yoghurt. Ved et hududslæt, tag flere husholdningsruller og dæk dem i yoghurt. Anvend på udslættet i 20 minutter ad gangen. Øg yoghurtens lindrende egenskaber ved at lægge rullerne i køleskaben i ti minutter før anvendelse. Acidophilus fra yoghurt kan roe irriterede områder og give lindring.

Urter

Vild oreganoolie indeholder thymol og karvakrol, som har antisvamp-egenskaber. Tag denne olie som præparat eller bland 4 dråber med 1 spsk. vegetabilsk olie og anvend på udslættet. Desuden indeholder te-træolie antisvamp-egenskaber, der kan bruges mod hud-gærinfektioner. Tag 4 dråber 100 % te-træolie og bland med 1 spsk. honning. Lad sidde på området i tredive minutter og vask. Pau d'arco-te indeholder antifungale agenser. Bryg 2 koppe vand og 2 spsk. te og drik hver dag, så længe gær-udslættet er til stede. Køb Kolorex fra en sundhedsbutik. Dette urteformel har polygodial, som kan være effektiv til at kurere gærinfektioner. Prøv forskellige alternative metoder til dit gær-udslæt og vær sikker på at holde området rent og tørt.