Naturlig Leverdetox: Urter & Støtte til Din Krop

Leverdetoxificering kan være nødvendig, hvis du har smerter eller inflammation. Nogle føler også, det er en god idé at rengøre kroppen for overtøjende giftstoffer af gangen for at forbedre den generelle sundhed. En korrekt leverdetoxificering involverer tre hovedtrin: øge funktionen af blodbanen for effektivt at fjerne giftstoffer, rengøre leveren med urter og derefter direkte forsøge at helbrede eventuelle vedvarende leverproblemer. Konsulter din læge, før du forsøger nye urterapier.

Blodbanen

Ved at forbedre en trang eller gennemsnitlig blodbane kan du sikre, at din leverdetoxificering vil være effektiv og omfatende. Brug urten hestehale i et te til at normalisere cirkulationen og styrke vævet omkring artier og vener. Prøv dette te om aftenen et te lavet af rosmarinblade og ysop-urten om morgenen. Rosmarin og ysop er en kraftfuld kombination; sammen kan de stimulere cirkulationen og øge blodtrykket. Du kan tage rosmarin alene, hvis du har nogen tilstande som hypertoni, der kræver, at du holder dit blodtryk lavt. Sibirisk ginseng, ginkgo biloba og ingefærrod er en trio, der kan hjælpe med at forbedre din cirkulation og forbedre effektiviteten af din detoxificering. Disse urter kan alle købes i naturvarebutikker og kan alle bruges samtidigt for at forbedre effekterne af hinanden. begynd at tage disse urter to til tre uger, før du starter din leverrensning.

Urterensning

Når din blodbane fungerer godt, begynd din urterbehandling for at detoxificere og helbrede din lever. Den mest velkendte urt til leverdetoxificering er mariendistel. Denne urt kan eliminere giftstoffer i leveren og har evnen til at reparere leverceller, forny cellulær maskineri og forhindre friradikal-skade. Du kan tage det i kapselform eller du kan prøve det som et te; brug en teskud muskede mariendistelfrø per kop kogende vand tre gange om dagen. For at hjælpe med at fjerne og behandle flere giftstoffer i leveren, drik en kop te lavet af urtisk løvetand tre gange om ugen under din detoxificeringsproces. Dette te vil hjælpe din lever med at producere mere galde og forbedre dens generelle funktion. Brændnælde hjælper med at fjerne giftstoffer og rense leveren. Tag en teskud frisk brændnældejus tre gange om dagen før måltider. For mere detoxificeringshjælp, tilføj en spisesked frisk artiskokjus blandet med en spisesked rødbedejus tre gange om dagen. Disse midler kan alle købes i supermarkeder eller naturkostbutikker. Brug dem i op til tre uger ad gangen.

Homeopatiske Levermidler

Hvis du har påbegyndt et forsøg på at rengøre din lever på grund af leverproblemer, her er nogle midler, der kan hjælpe. Brug Bryonia, hvis du oplever ondt i maven, tunghed og svulling i leveren, og hvis du har ekstrem kvalme eller opkast af galde. Brug Chelidonium, hvis du har smerter under det højre skulderblad, ryg- og mavesmerter, diarré og en konstant bitter smag i munden. Lycopodium hjælper med at helbrede cirrose, guldsot, hepatit og symptomer som smerter på højre side, sultfølelser og konstant afgang af væske. Brug Nux vomica, hvis din lever føles forstoret eller forildet, og hvis du har hæmorider og søvnløshed. Prøv en lav potens på 12c (hvor c er lig med 100 gange den standard homeopaatiske enhed) en til tre gange om dagen afhængigt af dine symptomer. Alle disse midler kan købes online eller i en naturvarebutik.