Tillæg for Slidgigt

Slidgigt (OA ), den mest almindelige form for fælles lidelse , er en tilstand karakteriseret ved en forringelse af brusk i leddene. OA , også kendt som slidgigt , påvirker næsten 27 millioner amerikanere , ifølge Arthritis Foundation . Mennesker med denne ledsygdom kan have brug for medicinsk behandling til at forvalte sine symptomer. Dog kan bruge kosttilskud for slidgigt være en alternativ behandlingsmulighed for nogle mennesker. Fakta

Slidgigt påvirker brusk , der dæmper knoglen ender i leddene. Når brusk forringes eller slides helt ned i leddene, kan knoglerne gnider sammen og forårsage smerte, hævelse , smerter stivhed og knogle sporer i de angrebne led . Årsagen til slidgigt er ikke helt kendt, men der er nogle risikofaktorer forbundet med det. Disse omfatter aldringsprocessen , genetik , fedme, fælles skade og muskelsvaghed. Det kan påvirke de fleste mennesker efter det fyldte 45 år. Men OA er , som regel mere almindelig hos kvinder, der er 55 og ældre .

Vægtbærende led som hofter og knæ er mest berørt af slidgigt. Men håndleddene og rygsøjlen er også modtagelige for OA. Nogle symptomer på denne kroniske sygdom er smertefulde, hævede eller stive led . Læger kan behandle symptomerne på denne tilstand med medicin som smertestillende og non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler (NSAID) . Men der er kosttilskud , der også kan være nyttige for nogle patienter.
Glucosamin /chrondroitin Sulfate

Glucosamin og chrondroitin er populære kosttilskud bruges af mange slidgigt ramte. Glucosamin kosttilskud er lavet af de exoskeletons skaldyr , mens chrondroitin kosttilskud stammer fra haj eller bovint brusk .

Glucosamin, en amino sukker , og chrondroitin sulfat, et komplekst kulhydrat , er naturlige komponenter findes i ledbrusk . Der er forskellige undersøgelser om disse kosttilskud , men mange har givet inkonsistente eller blandede resultater. Det Nationale Center for Komplementær og Alternativ Medicin ( NCCAM ) rapporterer, at National Institute of Health (NIH ) finansieret en undersøgelse kaldet Glucosamin /chrondroitin Arthritis Intervention Trail ( GAIT ) for at undersøge virkningerne af disse to kosttilskud i behandling knæ slidgigt. Forsøgspersoner blev inddelt i fem behandlingsgrupper (se Resource afsnit ) .

Forskerne fandt, at en kombination af glucosamin og chrondroitin sulfat gjorde give smertelindring for gruppen af ​​forsøgspersoner med moderat til svær smerte . Da disse foreløbige resultater kun anvendes til denne lille test gruppe forskere konkluderede også, at flere undersøgelser er nødvendige. Imidlertid havde en gruppe af forsøgspersoner med mild smerte ikke målbar smertelindring ved brug af enten en kombination af kosttilskud eller hver for sig.
SAM-e

Fremstillet i leveren fra methionin, S- adenosylmethionin eller SAM-e , menes at øge brusk tykkelse, som kan være nyttige i behandlingen af ​​OA. SAM-e er også udnyttes til behandling af depression og leverproblemer.

The American Academy of Family Physicians rapporterer, at de kliniske forsøg viser, at SAM-e kan være bedre end placebo og kan sammenlignes med NSAID lindre slidgigt smerter. I et andet forsøg , sammenlignet forskere SAM-e til celecoxib ( Celebrex ) . Selvom celecoxib blev fundet at være en mere effektiv behandling til smertelindring end SAM-e i den første måned af behandlingen , var de begge lige effektive til at reducere smerter efter to måneders behandling. SAM-e er sikker til brug af de fleste mennesker , men det kan have nogle bivirkninger og interagere med visse lægemidler .
MSM

methylsulfonylmethan eller MSM , er et sammensatte normalt fra fødevarer som frugt og grønne planter. Det er også fundet i binyrerne. MSM er angiveligt at have smertestillende og anti -inflammatoriske egenskaber. Resultaterne af to indledende kliniske forsøg med MSM effektivitet i behandling af OA indikerede, at der var nogle beskedne reduktion af smerte og hævelse , men ledstivhed blev ikke lettet . Fordi der er begrænset forskning på MSM , er flere undersøgelser er nødvendige , før MSM kan anbefales til behandling af OA.
Behandling
p Der er også mange naturlægemidler kosttilskud , som angiveligt kan hjælpe med symptomer på slidgigt. Disse omfatter djævleklo , gurkemeje, ingefær og brændenælde . Djævleklo kan have anti -inflammatoriske egenskaber , der kan hjælpe med OA smerter. Mens djævleklo og disse andre produkter kan forekomme lovende til behandling af OA , er flere kliniske forsøg kræves for at anbefale dem for denne særlige anvendelse .

Selvom kost-og naturlægemidler kosttilskud kan være gavnligt for nogle slidgigtpatienter , er det også vigtigt at huske, at mange andre patienter kan have brug for konventionelle behandlinger , ligesom fysioterapi, recept eller nonprescription medicin , steroid injektion eller fælles udskiftning kirurgi. Afhængigt af de symptomer og stadier af slidgigt, kan læger anbefaler forskellige behandlinger .

Fleste af disse kosttilskud anses for sikker, men du bør konsultere din læge, før du bruger nogen alternative behandlinger for slidgigt .