Naturlige urter at rense Arterier

Naturlægemidler har været brugt i århundreder til en række forskellige årsager. Specifikke urter har vist sig at rense arterier , forbedre blodcirkulationen og fjerne toksiner. For de bedste resultater, bør urter eller naturlægemidler kosttilskud indarbejdes i en daglig kost, der består af friske grøntsager, frugt , protein og calcium. Hvis de bruges korrekt, vil urter rense din arterier og hjælpe dig til mod målet om optimal sundhed. Hawthorn

Hawthorn er en urt fyldt med antioxdants og flavonoider . Flavonoider hjælpe dit system ved at yde støtte til det vaskulære system og styrke dine blodkar . Den flavonoidindhold i tjørn korrelerer med antioxidant fordele, såsom at beskytte hjertet mod frie radikaler. Hawthorn hjælper med at rense arterier ved at udvide kranspulsårerne og tillader det nødvendige ilt , blod og næringsstoffer for at nå dit hjerte. At rense arterier og beskytte hjertet , tage to 160mg til 300 mg dosis af tjørn dagligt i mindst seks uger. Alternativt forberede te ved kogning to teskefulde knuste tjørn bær i en kop kogende vand. Lad vandet koge i fem minutter, og derefter simre . Drik 1-2 kopper om dagen .
Granatæble juice

Pomegranate er et urte frugt, der har været brugt i århundreder som en skrap og et middel mod ondt i halsen og forkølelse . Granatæble er også pakket fuld af antioxidanter , der hjælper mindske de frie radikaler fra kroppen. Da frie radikaler er en årsag til tilstoppede arterier , granatæble er en glimrende urtemedicin til at rense ud tilstoppede arterier. I saften form tilsættes 20 ml granatæblesaft til en kop vand. Drik blandingen en gang dagligt. Sørg for, at granatæble saft er koncentreret.
Blåbær

Blåbær er en anden urt fyldt med antioxidanter , der beskytter dit system mod celleskader og styrker blodkarrene. Blåbær indeholder anthocyanidins , hvilket er en phytonutrient der beskytter din vaskulære system og bidrager til at forbedre dilatation og forsnævring af arterierne. Blåbær kan indtages i frugten eller ekstraktet formularen. Tag 80 til 120 mg standardiseret blåbær ekstrakt et par gange om dagen, eller spise en håndfuld af frugten dagligt. På grund af alvorlige vægttab risiko , ikke forbruge meget store mængder af blåbær over en længere periode.
Hoteltilbud