Detox-fodpletter: Virker de virkelig? Videnskabelig evidens & påstande

Forestil dig at bære et gigantisk plaster på din fod, mens du sover, og når du vågner, er alle giftstoffer og forgifter i din kroppen væk. Det er det, detoks-fodplette-producenter påstår, deres produkter kan gøre. Før du bruger penge på disse produkter, find ud af, om nogen videnskabelig evidens understøtter disse påstande.

Teorien

Detoks-fodpletter påstår at fjerne giftstoffer fra kroppen gennem fødderne. Når brugeren sætter disse pletter på sine fødder, normalt over nat, skifter pletterne til en afskyelig brun farve og ser skidne ud, som producentene påstår er på grund af de giftstoffer, de har absorberet fra kroppen.

Virksomhederne, der laver fodpletter-detoks-systemer, har en række sundhedsmæssige fordele, de påstår kommer fra brugen af disse pletter. Mange produkter, som Kinoki Detox Foot Pad, påstår at gendanne kropens balance og øge energi. Nogle påstår at give en immunsystem-fordele, hjælpe dig med at sove bedre eller endda lindre problemer som ledsmerter og fordøjelsesproblemer.

Videnskaben

Ingen videnskabelige studier beviser disse påstande, ifølge Dr. Stephen Barrett fra Device Watch, en medicinsk forbruger-overvågningsgruppe. Når de blev bedt om at levere studier, har de større producenter af disse produkter gentagne gange nægtet, ifølge en ABC Nyheder-rapport fra 2008. Barrett siger, at produktpåstandene for disse fodpletter går imod kendt menneske-fysiologi. Mens giftstoffer er til stede i kroppen, fjernes de ikke gennem fødderne, men snarere gennem leveren og nyrene, som skylle dem ud af kroppen gennem urinen.

I en uformel studio udført af reportere fra 20/20, bar deltagere Avon detoks-fodpletter i flere nætter. Nogle rapporterede fordele, som mere energi eller bedre søvn, men de faktiske pletter blev sendt til NMS Labs til test. Laboratorierapporten viste, at ingen af de metaller, giftstoffer og parasitter, producenten påstod ville blive absorberet på pletten, faktisk var der.

I en lignende uformel studio bar en reporter for KQED, en californisk radiostation, pletterne og sendte dem til et laboratorium til test. Laboratoriet testede både de brugte pletter og ubrugte, og fandt metalindholdet at være identisk, hvilket indikerer, at der ikke var fjernet nogen metal-giftstoffer fra kroppen.

Vandets effekt

Interessant nok, da 20/20-undersøgerne og en radio-reporter eksponerede en ubrugt plet for vand, skiftede pletten til brun lige som den gjorde, da den blev båret på fødderne. Dette førte undersøgerne til at undre sig over, om de visuelle effekter af pletterne var forårsaget af en kemisk reaktion mellem vandet i bærerens hud og noget i pletten.

Så hvorfor påstår mange mennesker fordele fra fodpletterne, hvis ordinært vand bringer samme effekt? Ifølge Dr. George Friedman-Jimenez fra New York University Occupational and Environmental Medicine Clinic er disse rapporterede resultater sandsynligvis en placebo-effekt. Folk tror, at fodpletterne vil gøre dem mere energiske og sunde, og så føler de sig bedre, men ikke på grund af pletterne selv.