Naturlige urter til skjoldbrusksundhed: Håndtering af hypo- & hyperthyreose

Hvis du lider af skjoldbrusk-sygdom, har din læge sandsynligvis foreskrevet medicin. Skjoldbrusken kan enten være underaktiv, kaldet hypothyreose, eller den kan være overaktiv, kaldet hyperthyreose. Der er mange urter, der kan øge eller mindske funktionen af din skjoldbrusk.

Behandling af hyperthyreose med urter

Når for meget skjoldbrusk-hormon produceres, anses skjoldbrusken for at være overaktiv. Dette får kroppens metabolisme til at skynde op og kan føre til hurtig hjerterytme og andre problemer. Nogle gange kan skjoldbrusken blive overaktiv, når for meget skjoldbrusk-medicin er foreskrevet til en underaktiv skjoldbrusk. Nogle urter og tilskud hjælper den overaktive skjoldbrusk, og nogle kan hæmme den overaktive skjoldbrusk.

Inkluder en antioxidativ grøn te i din kost, hvis du har en overaktiv skjoldbrusk. Forbrug 250 til 500 mg grøn te om dagen. Prøv at tilføje 300 til 500 mg citronmelisse-te tre gange dagligt. Inkluder mere korsblomst-grøntsager, såsom blomkål, broccoli og hvidkål, i din kost for at hjælpe med at sænke skjoldbruske-funktionen. To urter, der kan få din skjoldbrusk til at blive overaktive, er ashwagandha og bladderwrack, så undgå disse.

Behandling af hypothyreose med urter

En underaktiv skjoldbrusk kan føre til en sløv metabolisme, forårsagende vægtøgning, blandt andre problemer. Kvinder, der lider af hypothyreose, udvikler ofte menstruationsproblemer. Sort kohosh er blevet brugt med succes til at behandle nogle problemer hos kvinder, der lider af underaktiv skjoldbrusk. Tang er rig på jod og er en næringsstof, der nogle gange mangler i kosten hos patienter med hypothyreose. Tang kan købes fra en sundhedsbutik og inkluderes i supper, eller tangen kan tages i kapselform. Når skjoldbrusken arbejder i et sløvt tempo, forårsager det ofte depression. Johannesurt er blevet brugt med succes til at hjælpe med følelser af depression. Guggul og Irish Moss hjælper begge med hormon-udskillelse og er blevet brugt med succes til at behandle hypothyreose.

Urter, der skal undgås, når man prøver at øge skjoldbruske-funktionen, inkluderer citronmelisse, ingefær, ginseng, astragalus, burdock og hvedegræs. Undgå også korsblomst-grøntsager som broccoli, blomkål og hvidkål, da disse kan sænke funktionen af skjoldbrusken.