Herbal Løsning for Foot Pain

Årsagerne til mund smerter er talrige, og størstedelen af ​​symptomer, der opstår fra betændelse og ømhed i fødderne kan helbredes derhjemme med naturmedicin. Visse urter , såsom katteklo og arnika , er anerkendt for deres anti- inflammatoriske og analgetiske egenskaber. Brug af naturlige helbredende egenskaber af urter , når det kommer til kropslig smerter tilbyder en sikker og omkostningseffektivt alternativ til traditionelle smertestillende midler. Valg af en behandling

Besøg din nærmeste urt butik, co-op eller helsekostforretning og kigge efter følgende urter : katteklo , arnica ( i gel form ) , Salix , ingefær og kæmpenatlysolie . Hvis udvælgelsen af ​​urter er rigeligt, vælge og vælge, hvilke retsmidler, du foretrækker , og sørg for at vælge mindst ét ​​topikalt urt og et internt anvendte krydderurt . Det bedste for mund smerte er arnika , en af ​​de mest berømte urter til at lette muskel-og ledsmerter og blå mærker. Arnica appliceres kan give overnight nødhjælp til knogle Sporer og andre fod -relaterede smerter kilder. En god krydderurt til at tage internt er katteklo , en vild vinstok hjemmehørende i Amazonas veldokumenteret for sin smertestillende egenskaber.
Oprettelse af en liste

Udvikle et regime til at tage dine urter. For Arnica kan anvendelsen af gelen over skadede område gentages op til fem gange om dagen . Vigtigst er lokal applikation i løbet af aftenen , hvor urten kan trænge ind i din hud, mens du sover. Gnid i glæden så dybt som din ømhed vil tillade. Når du tager katteklo , forbruge to mængder på 30 mg til 50 mg to gange eller tre gange om dagen, aldrig over 150 mg. Hvis du har købt en række urter, til internt brug , sørge for, at de er forenelige med hinanden ved at konsultere en læge eller urt specialist. Selvom kæmpenatlysolie tendens til at være blid og reagerer godt med de fleste naturlægemidler behandlinger , kan salix overvælde en samtidig behandling .

Resultater

Forkæl din fod med omhu . De fleste fod -relaterede skader opstår under løb , vandreture eller andre atletiske , anstrengende aktiviteter , som alle bør undgås, da din fod heler . Hvis du har blærer, holde foden tør hele helingsprocessen. Når du anvender Arnica salve , ophøje din fod i 15 til 45 minutter for at fremskynde heling . Som altid, når du arbejder med naturlægemidler , aldrig erstatte alternativ helbredelse for akut lægehjælp . Hvis alvorlige smerter fortsætter efter to dages behandling , søge råd hos din lokale praktiserende læge eller klinik, da problemet kan være mere alvorlige.
Hoteltilbud