Urter til at rense maven

Urter har været brugt i hundredvis af år til at helbrede og rydde en række lidelser og betingelser. Dag naturlige behandlere ansætte urter til en række forskellige anvendelser , herunder rensning af de vigtigste organer i kroppen. Naturlige terapeuter mener, at rense organer vil bidrage til at give dig energi og holde dig sund og fri for sygdom. Udrensning maven er menes at støtte og helbrede fordøjelsesproblemer. Udrensning urter

Maven er det organ ansvarlig for at nedbryde og fordøje maden. Det er et større område , der eksisterer langs fordøjelseskanalen mellem spiserøret og tyndtarmen. Maven nedbryder mad med mavesaft og fordøjelsesenzymer . Når maven er usundt, kan en række af fordøjelsesproblemer og vilkår forekomme.

Fordøjelsesenzymer hjælper kroppen med at nedbryde kulhydrater, proteiner , fedt og laktose . Moderne kost tendens til at omfatte en overflod af forarbejdede fødevarer, der ikke indeholder disse enzymer. Ingefær , spirede kerner , og frugt og grønt indeholder alle fordøjelsesenzymer . Ved at inkludere disse med dine måltider , du kan hjælpe med at holde maven klar og sund.

Marshmallow rod, fennikel og lakrids er kendt for deres evne til at rense , lindre og pels foring af maven. Ved medvirken i fordøjelsesprocessen de reducerer mave lidelser . Kombiner 1 tsk. af disse urter med en kop kogt vand . Lad det stejle for tre til fem minutter . Stamme og drikke te, når den er klar. Drik 1-3 kopper dagligt.

Psyllium skallerne og hørfrø er meget høj i fiber . De danner en gel -lignende stof, i tarmene , der fejer tyktarmen ren som affald elimineres gennem tarmen. Disse urter absorberer vand, så det er vigtigt at øge dit indtag af vand , når du bruger dem . En spiseskefuld af enten urt kan føjes til morgenmadsprodukter , smoothies eller vand .

Gurkemeje og sennepsfrø hastighed op stofskiftet ved at stimulere produktionen af galde og fordøjelsesenzymer . De kan hjælpe maven til let at absorbere og behandle næringsstoffer samt fjerne affald mere effektivt. Disse urter kan føjes til måltider , eller en knivspids hver kan føjes til vand, der skal indtages efter måltider. Cayennepeber kan også bruges til at fremskynde stofskifte og siges at stimulere og rense den kolon .
Hoteltilbud