Urter til ikke-alkoholisk fedtlever (NAFLD): Naturlig behandling

Hvad er ikke-alkoholisk fedtlever?

Ikke-alkoholisk fedtlever er en tilstand, hvor leveren opbygger fetafgivelser, når den overbelastes. Det kan skyldes mange ting, herunder fedme, ifølge Mayo Clinic. Mange af urterne, der bruges i traditionelle medicinske systemer til leverlidelser, er fundet i kliniske studier at have dybgående effekter på leverfunktionen og kan bruges som urterapeutiske behandlinger til fedtlevertilstande.

Drik grøn te

Grøn te er overalt i nyhederne for sine bemærkelsesværdige antioxidative stoffer, der er vist at hjælpe med alt fra hjertekar-sundhed til at hæmme visse former for kræft. Denne milde drik måske er din bedste allieret mod fedtlevertilstande også. I en studie udgivet i Journal of Nutrition i 2008 af Mousumi Bose og et hold af forskere, blev en grøn te-stof kaldet Epigallocatechin-3-Gallat, eller EGCG, fundet til at hæmme mange af de faktorer, der fører til fedtlevertilstande i rotter, såsom cholesteroldannelse og fedme, og det reducere endda leverens vægt hos rotter, der blev fodret med en højfedtdiæt. Konklusionerne i studien var baseret på forsøg, der varede mindst fire uger og involverede høje niveauer af EGCG-stoffet. Højkvalitets, løsblads grøn te har betydeligt højere niveauer af EGCG end pose-te og bør bruges dagligt for at opnå lignende effekter.

Brug en urteformel til leveren

Almindelige rodurter som løvetand og engelrod har været brugt i tusinder af år af mennesker over hele verden til at rensgifte leveren og fremme optimal leverfunktion. I en studie udgivet i Journal of Health Science i 2006 af et hold af koreanske forskere, viste forskellige kombinationer af urter, herunder både engelrod og løvetand, blandet med vinduebladeekstrakt, at de sænkede niveauerne af både blod- og leverfedt hos rotter, der fik en højalkoholdiæt for at indføre fedtlevertilstande. Forskerne konkluderede, at der findes mange urteformler, der kan være nye læmidler til fedtlevertilstande. Vindueblade, som grøn te, er en høj kilde til antioxidative stoffer. Mange lever-rens produkter på markedet indeholder kombinationer af urter, der måske kan vende eller forebygge fedtlevertilstande.