Naturlig lindring af næseallergi: Alternativ medicin

Næseallergi (allergisk rhinitis)

Ofte forårsaget af miljøirritanter (pollen, dyrehår). Kroppen ser dem som farlige og udsender histamine – forårsager nysen, kløe, svulst. Receptfrie allergimedicin kan give døvhed. Alternativer findes.

Urtebehandling

• Vær forsigtig: nogle urter giver allergisk reaktion. Eksempel: ambrosia-allergikere kan reagere på kamille. Efedra er kontrolleret/ulovlig i nogle områder. Lakridsrod har antiinflammatorisk virkning og er effektiv mod allergi (Dr. Linda White, "The Herbal Drugstore"). Reishi (kinesisk svamp) hæmmer histamineproduktion. Dosis: 20-30 dråber lakridsrod-tinktur eller op til 3 kapsler (1000 mg) reishi-ekstrakt 3 gange dagligt.

Homøopatiske midler

• Tilgængelige i kostbutikker/apoteker. Bedst: besøg registreret homøopat (skræddersyet formel). Ellers færdigformler fra seriøse firmaer (fx Boiron) mærket FDA-reguleret.

Næsevask (Nasal Lavage)

• Vasker irritanter ud af næsehuler, lindrer symptomer. Plastik-pære eller neti pot (lille tekande). Mild saltopløsning: 1/4 tsk salt i varmt vand, eller køb færdig i apotek. Fugter også væv, lindrer irritation. Regelmæssig brug forebygger tilbagefald. Medicinfrit – kan kombineres med andre midler.