Medicinske Planter: Historie, Anvendelse & Traditionelle Applikationer

Historie

Medicinske planter og urter har spillet en central rolle i folkemedicin i tusinder af år. De bruges stadig til at behandle sygdomme, sygdomme og skader af moderne urterapeutere og alternative medicin-praktikere.

Almindelige Anvendelser

Populære urterapi midler inkluderer ingefær til kvalme; peberrod til forkølelse; feberfew til feber, hovedpine og migrainer; kamille til angst og stress; og persille til at stimulere appetit og hjælpe fordøjelse.

Studier

Forskning har valideret den medicinske anvendelse af diverse urter. En studie publiceret i marts 2009 "Journal of Alternative and Complimentary Medicine" konkluderede, at ingefær effektivt kan mindske kvalme og opkastning under graviditet. En studie udført ved University Hospital i Nottingham og publiceret i juli 1988 udgave af "The Lancet" afslørede, at feberfew kan reducere antallet og alvorligheden af migraine hovedpine.

Anvendelsesmetoder

Blade, stamme og rødder af medicinske planter kan bruges til forskellige midler. De fleste urter kan tages rå, som te, tinktur eller kapsel.

Sikkerhed

Konsult en læge før brug af urterapi midler eller kosttilskud, hvis du er gravid, har en forudgående medicinsk tilstand eller tager receptpligtig medicin.