Stop Amning Sikrere: Naturlige Metoder & Kampherolie-kompresser

Baggrund

Når du er klar til at ophøre med amning, kan abrupte ophør give smertefuld svulst og blokerede mælkegange. Efter afvænning findes naturlige måder at tørre mælken op på, herunder kampherolie-kompresser. Da kampher er giftig ved indtagelse, må du ikke amme under denne proces – du risikerer at forgifte din baby.

Du har brug for:

• Kampherolie
• Gryde
• Skeer
• Vasklud
• Elastisk binde
• Husholdningsfilm (plastikfolie)

Fremgangsmåde

1. Kog ca. 1 pint (~470 ml) vand i langsom kog. Tag af komfur.
2. Tilsæt 4–6 dråber kampherolie, rør langsomt for jævn fordeling.
3. Sænk vasklud i blandingen, vådgør grundigt. Vring ud for at fjerne overskydende vand.
4. Læg den våde klud over brystene.
5. Fastgør kompressen tæt til kroppen med elastisk binde eller plastikfolie.
6. Skift kompres når den når kropstemperatur. Hold kompresser på i mindst 1 time. Gentag morgen og aften i 1 uge.