Bitter melon: Risici, bivirkninger & sikker forbrug

Bitter melon: Effektiv mod diabetes men med alvorlige risici

Bitter melon, også kendt som Momordica charantia i hele Asien, er beslægtet med græskar-familien og ligner en ekstremt bumpet og dimplet agurk. Det har mange fordele som et naturligt helbredende element i alternativ medicin. Dog co-existerer nogle ulemper med dets fordele. Misbrug eller overbrug af denne grøntsag kan resultere i alvorlige adverse bivirkninger, nogle ikke-behandelbare.

Hovepine

Ved sin indledende høst er bitter melon gulgrøn i udseende, selvom den bliver gulorange i farve, som den modnes. Indersiden af melonen er frøfyldt, med frø af højt fibreindhold. Dog, ifølge InteliHealth, er disse fibre-rige frø og skall ekstremt bitre og giftige, hvis de forbruges, hvilket forårsager hovepine og kvalme.

Hypoglykemi

Bitter melon har en primær anvendelse til effektivt at sænke høje blodglukose-niveauer hos diabetes mellitus-patienter, da det indeholder komponenter med strukturelle ligheder med insulin. Selvom bitter melon hjælper med naturligt at sænke de høje blodglukose-niveauer hos diabetiske patienter, kan for meget af det føre til hypoglykemisk koma, blandt andre alvorlige sundhedsproblemer. Bitter melon bruges også som "antiviral og antineoplastisk aktiviteter," samt som et antioxidans, ifølge Zhion Health. Bitter melon-juice forbruges ofte i sin naturlige frugtform, juice eller tilføjet vand som et tørret pulver.

Samlede ulemper

Ifølge Zhion Health er der rapporteret adverse effekter af bitter melon-forbrug, som inkluderede krampetilstande hos børn, reduceret frugtbarhed hos mus, og hovepine, i tilføjelse til koma. Bitter melon kan også interferere med normale glukose-niveauer hos ikke-diabetiske individer. Gravide kvinder bør afstå fra forbrug af bitter melon, da sådanne kan forårsage spontan abort, foster-deformiteter og/eller fremtidig ufrugtbarhed.