Naturlige medicinske urter: Fordele, anvendelse og sikkerhed

Medicinske urter kan bringe lindring for mange almindelige problemer, hvis de bruges korrekt. Urtermedicinsk tradition og nylig videnskabelig studie kan findes på mange almindelige urter og kan hjælpe dig med at finde et alternativt middel til en række helseproblemer. Tjek med en kvalificeret ekspert for at sikre, at du forstår, hvordan en urt virker, hvilke forholdsregler der skal overholdes, og hvordan urten kan interagere med andre urter og medicin.

Kalendula

Blomsterbladen på kalendula, eller kruus, bruges i en række helbredende midler. Ifølge University of Maryland Medical Center brugte helbredere så tidligt som 12. århundrede kalendula medicinskt. Kalendula har antibakterielle, antivirale og anti-inflammatoriske egenskaber. Mange helbredere bruger kalendula til at behandle brændsår, infektioner, blå mærker og snit.

En studie ved brug af rotter publiceret i 2009 „Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology“ fastslår, at kalendula kan være effektiv til sårheling. En rapport i „Seminars in Oncology Nursing“ rapporterede, at kalendula-creme kan reducere dermatitis-udslæt og inflammation, der opstår ved brystkræft-strålebehandlinger.

Kalendula kan forårsage allergiske reaktioner hos personer, der er allergiske mod ambrosie, margueritter og astre. Kalendula anbefales ikke til gravide og ammende kvinder eller til personer, der forsøger at blive gravide.

Vågeurt (Chickweed)

Vågeurt er en anden sårpleje-plante. Den kan reducere smerte og svulst og har traditionelt været brugt til at behandle reumatisme, stive led og gigt. Vågeurt-salve eller olie bruges typisk til disse symptomer.

Mange hudforhold som akne og eksem reagerer godt på vågeurt-terapi. Den kan bruges som salve eller pultis til pleje af sår, der ikke helbrede hurtigt. Vågeurt-kompresser kan også reducere hæmorroider.

Vågeurt kan indtages internt som mad eller som te. Du kan bruge blade og blomster i rå salater. Det er et mildt diuretikum og urt-traditioner rapporterer, at det hjælper med at reducere vægt og fjerne gifter.

Engelrod (Angelica)

Angelica archangelica blade og rødder har været brugt medicinskt i århundreder til at behandle menstruelle forstyrrelser. Rødden har antispasmodiske egenskaber og kan stimulere udskillelse af mavesaft.

Engelrod er godkendt af europæiske sundhedsmyndigheder til behandling af nedsat appetit og for tarmair-klager. Ifølge „Physicians' Desk Reference for Herbal Medicines.“ Frugten af planten er godkendt til behandling af feber og forkølelse, urinvejsinfektioner, nedsat appetit og tarmair-klager.

Ifølge en 2005-studie publiceret i „In Vivo“ indeholder engelrod-blade et ekstrakt, der hæmmer væksten af tumorceller i mus. En 2004-studie publiceret i „Current Medicinal Chemistry“ rapporterede, at engelrod-slægtsplanter viste leverbeskyttende, anti-inflammatoriske, antimikrobielle, antitumorale, analgetiske og antikræftige egenskaber.

Røllike (Yarrow)

„BMC Complementary and Alternative Medicine“ 6. nov. 2010 elektroniske tidsskrift afslørte, at røllike-planten har antibakterielle og antimikrobielle egenskaber. Forfatterne af studien konkluderede, at yderligere studier var nødvendige for at udforske traditionel indianerbrug af denne plante.

Ifølge University of Maryland Medical Center har traditionel europæisk urtemedicin brugt røllike topisk til at helbrede sår, stille blødning og reducere inflammation. Røllike-te reducerer feber og kan reducere fordøjelsesbesvær og halsbrænd.

Røllikes antispasmodiske egenskaber virker på de glatte muskler og kan lindre muskel- og menstruationskramper.