Endags citron-detoks-diæt: Fordele, trin og sikkerhed

Denne eendags citron-rensningsdiæt vil rense tyktarm, tarm, colon og lever for skadelige giftstoffer og lade dig føle dig fantastisk. Den kan udføres så ofte som to gange om ugen, efter behov, og bør efterfølges af en sund, lavfedt kost for at forhindre giftstoffer i at bygge op i dit system igen. Citron-rensningsdiæten kræver intet specielt udstyr eller produkter, og kan udføres i din egen hjemmes komfort til colon-rensning, lever-rensning eller som en generel kropsrensning.

Ting, du har brug for

• Frisk citronsaft
• Honning
• Hvid peber
• Kilde- eller destilleret vand
• Urteafslapnings-te (valgfrit)

Instruktioner

1. Kombiner 2 spsk. frisk citronsaft, 1 spsk. honning og et snert hvid peber i 1 kop stue tempereret kilde- eller destilleret vand. Rør godt.
2. Drik citron-rensningsdiæt-drikken ved vågn om morgenen. Drik en kop af løsningen hver en til to time herefter hele dagen. Otte til tolv glas kan forbruges sikkert dagligt.
3. Drik en kop en sikker og blid urterapeutisk afslapningste en time før sengetid for at afslutte endags citron-rensningsdiæten. Dette trin er valgfrit, men vil hjælpe med at rydde eventuelle overtøffelige giftstoffer fra tarmen og fremme colon-rensning.
4. I de næste 5-10 dage, drik kun vand, citron-rensningsdiæt-drikken og appelsinjuice. Spis friske frugter, grøntsager og mager kød. Endags citron-rensningsdiæten vil rense din krop for skadelige giftstoffer, men hvis du efterfølger med en sund kostplan, vil du tabe vægt og holde dit fordøjelsessystem sundt.