Hvor ofte kan du bruge en Neti Pot

? Nasal kunstvanding ( også kaldet nasal lavage eller nasal vask ) med en neti pot hjælper alle slags sinus lidelser , men mange mennesker ikke ved , hvor ofte at bruge en neti pot . Afhængig af typen og sværhedsgraden af ​​sinus problem, eller hvis neti pot anvendes til vedligeholdelse, varierer brugshyppighed . Vedligeholdelse

Ved hjælp af en neti pot til nasal kunstvanding ( eller lavage ) er til gavn på en løbende basis. Mange neti pot brugere føler , at nasal lavage er en meditativ og sund rutine at hjælpe med at opretholde optimimum sundhed .

Foreslået neti pot brug er en gang dagligt for vedligeholdelse. Mens den praksis nasal lavage er helt sikkert, kan nogle mennesker opleve nasal irritation. Hvis der opstår ubehagelige symptomer , skal du blot justere natrium indhold i opløsningen ( hvis hjemmelavet ) eller bruge den mindre hyppigt (f.eks hver anden dag i stedet for dagligt).
Allergier

Sådanne allergi forår allergi, høfeber (dvs. allergisk rhinitis) eller reaktioner til at forme , støv og dyrehår årsag næsehulen til at blive betændt , hvilket fører til en ophobning af slim. Nasal udskylning med en neti pot kan reducere symptomerne .

Mayo Clinic foreslår at bruge en neti pot til at hjælpe med at rydde slim og flush allergener fra bihuler. Prøv at vaske næsehulen med en neti pot to til tre gange om dagen i mere alvorlige tilfælde af allergi , justere indholdet af en hjemmelavet løsning natrium eller reducere hyppigheden af ​​brug, hvis der opstår nasal irritation.

nonallergic rhinitis

nonallergic rhinitis syge oplever mange af de samme symptomer som høfeber syge gøre --- løbende næse, overbelastning --- men uden den allergiske reaktion. Forskellige udløser for nonallergic rhinitis omfatter lugte og luftbårne irriterende , vejr forandringer , fødevarer, medicin og kroniske tilstande

Nasal udskylning er , ifølge Mayo Clinic, en af ​​de bedste forsvar mod nonallergic rhinitis. ; anbefalingen er at bruge en neti pot dagligt.
kronisk bihulebetændelse

hævede, betændte nasale passager , der fører til overskydende slim oprustning og efterfølgende vejrtrækningsbesvær er et tegn på kronisk bihulebetændelse. Symptomerne kan vare otte uger eller længere, eller kan tilbagevendende .

Regelmæssigt udfører nasal lavage kan hjælpe lider af kronisk bihulebetændelse ved at skylle ud overskydende slim og holde næsehulen fugtig. Daglig brug af en neti pot er foreslået.
Akut bihulebetændelse

Svarende til kronisk bihulebetændelse , akut udgave hæmmer vejrtrækning , men ikke vare så længe . Syge kan drage fordel af den daglige nasal vask med en neti pot .

Prøv en nasal lavage to til fire gange om dagen for akut bihulebetændelse . Med mere hyppige vask er det vigtigt at overvåge enhver irritation fra natrium i opløsningen. Brug varm ( ikke varmt) vand hjælper også komfort under den nasale udskylning.
Hoteltilbud