Hvordan kurerer du hævet tommelfinger?

Behandling af en hævet tommelfinger afhænger af den underliggende årsag. Her er nogle almindelige behandlinger for forskellige årsager til hævelse af tommelfinger:

1. Forstuvninger og stammer:

- Hvil tommelfingeren ved at undgå aktiviteter, der forværrer hævelsen.

- Is det hævede område i 15-20 minutter flere gange om dagen.

- Kompression med en tommelfingerbøjle eller omslag kan hjælpe med at reducere hævelse.

- Smertestillende håndkøbsmidler, såsom ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol), kan hjælpe med at håndtere smerte og hævelse.

2. Infektion (cellulitis):

- Antibiotika ordineret af en læge er nødvendige for at behandle den bakterielle infektion.

- Hold det berørte område rent og dækket med en bandage.

- Løft din hånd over dit hjerte så meget som muligt for at hjælpe med at reducere hævelse.

3. Gigt (slidgigt, reumatoid arthritis):

- Skinner eller seler kan hjælpe med at hvile leddet og reducere smerte og hævelse.

- Fysioterapi kan hjælpe med at bevare leddenes fleksibilitet og styrke.

- Medicin ordineret af en læge, såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), kortikosteroider eller sygdomsmodificerende anti-rheumatiske lægemidler (DMARD'er), kan hjælpe med at håndtere smerter og betændelse.

4. Senebetændelse (De Quervains tenosynovitis, triggerfinger):

- Immobilisering med en skinne eller bøjle kan hjælpe med at reducere betændelse og smerte.

- Fysioterapiøvelser kan hjælpe med at forbedre fleksibilitet og styrke.

- I svære tilfælde kan kortikosteroidinjektioner eller operation være nødvendig.

5. Gigt:

- Antiinflammatorisk medicin, såsom NSAID eller kortikosteroider, ordineret af en læge kan hjælpe med at reducere hævelse og smerte.

- Det er vigtigt at undgå fødevarer, der udløser gigtangreb, såsom rødt kød, alkohol og visse fisk og skaldyr.

- Vedligeholdelse af korrekt hydrering kan også hjælpe med at forhindre gigtangreb.

Hvis hævelsen ikke forbedres efter et par dage, smerten er alvorlig, eller du bemærker andre bekymrende symptomer som feber eller misfarvning af huden, er det vigtigt at se en læge for korrekt diagnose og behandling. De kan anbefale yderligere tests, såsom røntgenstråler, MR-scanninger eller blodprøver, for at bestemme årsagen til hævelsen og give den mest passende behandlingsplan.