Osteopati: Teknikker for strukturel sundhed & holistisk velvære

Osteopati er en samling af teknikker, der bruges ikke kun til at lindre en række strukturelle lidelser i det menneskelige legeme, men også til at fremme deres sunde funktion. Det er en form for holistisk medicin, der involverer hænder og fødder af terapeuten.

CranioSacral Teknikker

Kranial osteopati fokuserer på det centrale nervesystems forhold til resten af kroppen, fokuserer på ændringer i kroppens cerebral-spinal væske, refereret til som Cranial Rhythmic Impulse (CRI).

Muskulo-Skeletale Teknikker

Muskulo-skeletale teknikker fokuserer på forholdet mellem muskler, led og blødt væv. Ifølge Osteo-Online, "eliminerer denne teknik muskulære spasmer og spændinger i ligamenterne, dermed genopretter fuld bevægelighed til ledet."

Indre organer og fordøjelsestrakt

Teknikker relateret til fordøjelsestrakt og andre indre organer udnytter "respiratorisk bevægelse" og signaler fra kroppens centrale nervesystem for at fremme den sunde funktion af disse organer.

Muskel Energi Teknikker

METs, eller Muskel Energi Teknikker, bruger modstrøm anvendt til musklerne for at genoprette bevægelse til stressede muskler.

High Velocity Low Amplitude Teknikker

HVLAs teknikker (High Velocity Low Amplitude) genopretter bevægelighedsrum til led, der er begrænset af smerter eller ømhed, ved at bruge hurtige stød-teknikker til de pågældende led.