Hvad er de bedste behandlinger for osteopati?

Osteopati er en form for alternativ medicin, der bruger manuel terapi til at diagnosticere og behandle en bred vifte af muskel- og skeletlidelser. Osteopater mener, at kroppen er en selvhelbredende organisme, og at osteopatisk behandling kan hjælpe med at genoprette kroppens balance og funktion.

Der findes en række forskellige osteopatiske behandlinger, men nogle af de mest almindelige omfatter:

* Spinal manipulation: Dette indebærer, at osteopaten bruger deres hænder til forsigtigt at flytte ryghvirvlerne i rygsøjlen tilbage på linje.

* Blødt vævsterapi: Dette indebærer, at osteopaten bruger deres hænder til at massere og strække det bløde væv omkring led og muskler.

* Kraniosakral terapi: Dette indebærer, at osteopaten bruger deres hænder til forsigtigt at trykke på kraniet og korsbenet.

* Visceral manipulation: Dette indebærer, at osteopaten bruger deres hænder til forsigtigt at manipulere organerne i maven og bækkenet.

Osteopatisk behandling kan være gavnlig for en række forskellige tilstande, herunder:

* Rygsmerter

* Nakkesmerter

* Hovedpine

* Iskias

* Fibromyalgi

* Kronisk træthedssyndrom

* Sportsskader

* Fordøjelsesproblemer

* Menstruationsproblemer

* Infertilitet

Osteopatisk behandling anses generelt for at være sikker og effektiv. Det er dog vigtigt at se en kvalificeret osteopat, som er blevet uddannet i korrekt brug af osteopatiske teknikker.

Hvis du overvejer osteopatisk behandling, så sørg for at tale med din læge først.