Sådan forsøde Vand For detoxing

Drikkevand er en velkendt måde at afvænning din krop , men mange mennesker undgå at drikke vand på grund af smagen . Vand hjælper med at afvænning kroppen ved at trænge og rydde cellerne af skadelige stoffer. Drikkevand kan også hjælpe dig med at fremskynde stofskifte og tabe sig. Instruktioner
1

Tilføj frugt smag til dit vand for at gøre det smager fantastisk . Du vil drikke mere vand, hvis det smager godt for dig, og mere vand hjælper dig med at detox hurtigt. Du kan købe vand på flaske , der allerede er aromatiseret eller du kan lave dine egne. Tilsæt sukker fri Kool -Aid til dit vand , det kommer i mange frugtsmag , eller du kan mikse og matche at gøre op din egen smag. Hvis du køber vand på flaske , købe vand , der har vitaminer samt aromaer . Ikke kun vil det smage godt , men hjælper fylde din krop
2

Slice en citron eller lime til at tilføje smag til din vand. Citron eller lime gør vandet smag meget forfriskende , og citron hjælper din krop detox hurtigere.
3

Crush frisk frugt med isterninger og lave en frugt sjappet . Tilsæt vand til den sjappet at hjælpe afvænning din krop . Frugten sjappet er lavet med vand og isterninger i stedet for mælk eller fløde. Frugten sjappet tilføjer vitaminer og smag til dit vand. Vandmelon, melon, ferskner, pærer eller nogen meget saftig frugt fungerer bedst for en frugt sjappet .
4

Tilføj smag dråber til dit vand for at tilføje smag. Hindbæraroma dråber tilføje god smag til dit vand og hjælpe dig detox . Du kan købe små flasker smag dråber til at bære med dig overalt .
Hoteltilbud