Fordele af negative ioner: Sådan øger du eksponeringen
Det skal du bruge
- Bio-Mat
- Negativ ion-generator
- Bruser
- Indendørs vandfontæne
- Indendørs planter, herunder ormbunk
Instruktioner
-
1. Brug en Bio-Mat til at frigive 600 til 1000 volt statisk elektricitet i et værelse. De negativt ladede ion-partikler, der frigives fra matten, ændrer partiklerne i luften. Et lag støv akkumuleres, når disse luftpartikler falder. Inde i den menneskelige krop bliver calcium og natron ioniseret. Kroppen bliver mere alkalinsk.
-
2. Gå til stranden eller bjergene. Luften, der cirkulerer i disse områder, indeholder tusinder af negative ioner. Brydende bølger og regnens duft skaber negative ioner og løfter humøret, siger Dr. Michael Terman fra Columbia University.
-
3. Brug en negativ-ion-generator i hjemmet eller på kontoret. Dr. Terman siger, at disse lindrer depression lige så meget som antidepressiva, og har ingen bivirkninger.
-
4. Tag en varm bruser. Dampen frigiver negative ioner i atmosfæren.
-
5. Øv feng shui. Feng shui bruger indendørs vandfontæner, som sprayer negative ioner i luften. Ormbunk og andre indendørs planter frigiver negative ioner i rummet.
Giftfrit liv
- Kunstlige livsstøttesystemer: Komponenter, funktioner og etisk integration
- Selvfabrikation af lye fra træaske: Sikker trin-for-trin guide
- Forstå ikke-antikoagulerede patienter: Risici og tilstande der kræver opmærksomhed
- Master Cleanse: Guide til Naturlig Kroppsdetox med Citron og Ahornsirup
- At leve med usynlig kronisk sygdom: Udfordringer, stigma og hvordan man finder støtte
- Personlig hygiejne: Essentielle praksisser for sundhed og infektionsforebyggelse
- Detoksificering: Fysiologi, populære programmer og evidensbaseret perspektiv