Negative ioner: Sundhedsfordele & naturlige kilder – En omfattende guide

En negativ ion er et negativt ladet molekyler, der er til stede i varierende koncentrationer i atmosfæren, og som er især rigelig i naturlige miljøer. Negative ioner skabes ved bevægelse af luft, ved sollys og ved bevægende eller brydende vankilder (som en hurtig strøm eller et vandfald). Forskere har fundet negativt ion-rig luft at have en række positive effekter på sundhed.

Sundhedseffekter

• Negative ioner er fundet til at booste hjernens iltniveauer samt serotonin, et hormon, der regulerer fordøjelsessystemet og som også er forbundet, ifølge ionforsker Dr. Michael Terman fra Columbia University, med positiv humør og øget energi. "Handling af den slående brandning skaber negative luftioner og vi ser det også med det samme efter forårstorden, når folk rapporterer lettede humører."

Funktionsmåde

• Ifølge forudsætningen af disse fund, producerer flere virksomheder negative ion generatorer til brug indendørs. Disse maskiner er fremhævet som alternativer til antidepressiva, og effektive for folk, der lider af angst eller mild depression. Generatorerne virker uden brug af en blæser, hvilket undgår at røre op på støv. Producenter påstår også, at i modsætning til luftreinere, der virker med et filter, gør generatorer et bedre job ved at fjerne små partikler, der måske kan passere gennem et filter og vende tilbage til den cirkulerende luft.

Luft rensning

• Negative ioner kan også have effekten af at neutralisere luftburnede gener, pollen, skimmel, støv, bakterier og virus, hjælper folk, der er sårbare for allergier, astma, forkølelser og influensa. Ionerne har effekten af at klumpe disse partikler sammen og forårsage dem at falde ud af luften. Partiklerne kan så fjernes ved normale overflade- og gulvrengøringsmetoder.