Naturopati: Principper, historie og naturlige helbredelsesmetoder

Naturopati lærer, at sygdom skyldes akkumulation af "morbide stoffer" i kroppen. Også kaldet "naturkur", fokuserer naturopati på fjernelse af blokeringer, der forhindrer kroppen i at helbrede sig selv gennem naturlige midler som jord, magneter og vand.

Oprindelse

Termen blev opfundet af Dr. John Scheel i 1895, og naturopati startede i Tyskland med introduktionen af det såkaldte "vandkur". Populæreret af en bonde ved navn Vincent Priessnitz, er vandkur blevet en af de primære metoder i naturopatisk medicin.

Principper for naturopati

Naturopatiske læger er forpligtet til at følge seks grundlæggende principper ved behandling af patienter:

• Ikke skade: Terapi skal eliminere symptomers årsag, ikke kun undertrykke symptomer.
• Fremme naturens helende kraft: Lægens rolle er at lette kroppens naturlige evne til at helbrede sig ved at bruge naturlige metoder til at fjerne forhindringer for genopretning.
• Identificer og behandle årsagen: Lægen skal identificere symptomers årsag ved at evaluere patientens fysiske, mentale, emotionelle og spirituelle tilstand.
• Helbred den hele person: Alle aspekter af velvære og sundhed skal adresseres, ikke kun fokus på ét område.
• Læge som lærer: Lægen skal uddanne patienten og opmuntre til at tage ansvar for egen sundhed.
• Forebyggelse er den bedste kur: Vægt skal lægges på at bygge sundhed snarere end at bekæmpe sygdom.

Vandterapimetode

Rent vand bruges til at rensere giftstoffer fra kroppen og sindet i naturopati. Simpel at udføre: vandterapi indebærer at begynde hver dag med at drikke 1 liter vand på nüchteren mave. Intet skal spises før en time er gået, og ingen alkohol skal forbruges natten før. Bedste resultater kan opnås ved at følge rutinen i tre måneder. Vandterapi kan bruges til at behandle hyppige hovedpine, ledsmerter, depression, nyrelidelser, forstoppelse, mørke cirkler under øjnene og akne. Dog, da alle har forskellige behov, er det bedst at udføre vandterapi under overvågning af en naturmedicinsk læge.

Magnetterapimetode

Magneter bruges ofte til at lindre smerter i naturopati. Varierende fysiske holdninger kombineres med varierende magnetstyrke for at behandle forskellige kropsdele. Der findes to teorier om, hvordan magneter virker på kroppen. Første teori: magneter dræber smerte ved at stimulere nerver, når de placeres på huden. Anden teori: magneter virker ved at øge blod- og iltflow til området, hvilket producerer varme og accelererer heling.

Jordterapimetode

Jord antages at forfriske og forny hele kroppen ved at forbedre vital energi og styrke. En jordpakke skabes ved at kombinere ler, udvundet dybt i jorden, med varmt vand. Jorden køles derefter og strøs på striber, der vikles om kroppen og fjernes efter 10-30 minutter. Et jordbad antages at fjerne urenheder og forbedre blodcirkulation.