Dampbruser Vs. Sauna

Med hensyn til terapeutisk behandling , er der en endeløs debat om, hvorvidt den våde hede en damp brusebad eller tør varme af en sauna er mere gavnligt for afslapning og sundhed. Ikke overraskende, begge har deres fordele og ulemper.
Cost

Steam brusere har et lille forspring , med priser der starter ved lige under $ 1.000, . omkostninger for en sauna starter ved $ 1500

Installation

enten værelse kan installeres i et badeværelse eller et andet lille rum. En blikkenslager er nødvendig for at få hjælp med dampbad.
Vedligeholdelse

Saunaer skal blive fejet kun når det er nødvendigt , mens damp brusere kræve en ugentlig spray ned med en flise renere.
Health Benefits

den tørre varme i saunaer giver mulighed for højere temperaturer og dermed øget hjertefrekvens , damp brusere er lettere på huden og bedre for helbredelse luftvejssygdomme
Ulemper

et stort problem med nogen damp brusebad er, at det skaber et miljø , der passer til mange typer af bakterier perfekt . uden ordentlig rengøring , kan dette være en stor sundhedsfare . For saunaer , de højere temperaturer være for meget for mange, og kan forårsage tør hud.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler