Baba Ramdev Tips

Mange trosretninger som buddhister og hinduer i Asien abonnere på den tvungne indre ro i dyb meditation som et middel til at dyrke en sundere livsstil og empatisk syn på verden. Swami Ramdev , den hinduistiske yogi også kendt som Baba Ramdev , er en af Indiens førende spirituelle myndigheder. Han anbefaler regelmæssige åndedrætsøvelser kaldes Pranayama og en bred vifte af plantelægemidler til at bekæmpe sygdomme eller bare at leve mere naturligt. Yoga

Baba Ramdev anbefaler en bestemt type yoga, kaldet Pranayama , som søger at udnytte eller master ( " yama " ) ånde i en kraft af guddommelig energi ( " prana "). De forskellige øvelser af Pranayama , foreslog at forbedre sundhed og levetid , spænder fra dyb kontrolleret vejrtrækning til kortere, staccato vejrtrækninger kaldet Kapalabhati . Selvom Pranayama typisk udføres siddende oprejst, det er en gammel praksis af yogier der ofte bruges sammen med andre typer af bevægelige yoga designet til at gøre kroppen stærkere og mere smidig . Baba Ramdev hjemmeside tilbyder en lang liste af yoga instruktions DVD'er til at lette en række helbredsmæssige lidelser eller bare for at opretholde et sundt sind og krop.

Naturmedicin

Baba Ramdev skyr ikke moderne medicin, men han og hans tilhængere er fortalere for at bruge naturlægemidler og andre alternative behandlinger for at imødegå eller afværge en række fysiske og psykiske problemer. I Indien er denne gamle krop af viden kaldes Ayurveda . Fra hårplejeprodukter og tandpasta til kolde pakninger til hudpleje og rod ekstrakter , Baba Ramdev fører tilsyn med et fuldt lager apotek, der tilbyder naturmedicin for tilstande såsom fedme , impotens , forhøjet blodtryk , koronararteriesygdom og grå stær.

meditation, studium

Ud over en dedikeret yogiske praksis og Ayurveda, Baba Ramdev underviser på spirituelle retreats i Indien og andre steder , at dyb meditation og studiet af hinduistiske skrifter som Ashtadhyayee og Upanishaderne er en anden hjørnesten i en dydig og sund livsstil. Denne praksis har til formål at etablere et fundament for en centreret , kontrolleret eksistens . Selvom nogle tilbagevise Baba Ramdev helbredende krav, andre afsætte en betydelig mængde tid efter hans forordninger .
Cause

For at forstå læren af Baba Ramdev , det bedste tip ville være at gøre dig bekendt med de centrale kamp af den politiske aktivist gruppe, han har grundlagt og dens principper . Denne organisation , kaldet Bharat Swabhiman Andolan , har flere mål for at skabe et forenet, korruption -fri Indien : universel stemmeret for alle indiske samfund , nationalistisk stolthed , en 100 procent boykot af ikke- indiske produkter og tjenester, og fulde solidaritet mellem den indiske befolkning , som alle han forestiller sig , vil tage del i den helbredende praksis af yoga.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler