Vælg den rigtige kiropraktor: Guide til at finde den bedste match

Vælg den rigtige kiropraktor: Guide til at finde den bedste match

Kiropraktisk pleje inkluderer manipulation af ryggen for at hjælpe nerverne med at strømme gennem kroppen. En patient oplever stor lindring, når en kiropraktor behandler hans ryg. At vide, hvordan man tjekker en kiropraktor, der virker bedst for dig, spiller en rolle i at få mest muligt ud af dine kiropraktiske behandlinger.

Instruktioner

Trin 1: Vælg teknik-type

Bestem, hvilken type kiropraktor-teknik du kan lide bedst. Nogle kiropraktorer bruger deres hænder til at manipulere rygraden, mens andre bruger et instrument. Nogle anvender dybere, led-knækende justeringer, og andre anvender lav-kraft-justeringer.

Trin 2: Få anbefalinger

Spørg dine venner, familie-medlemmer, medarbejdere for en anbefaling af en kiropraktor baseret på den teknik, du kan lide bedst. Tjek med din primære læge for anbefalinger. Prøv at få flere anbefalinger for en specifik kiropraktor. Chancerne står til din fordel for, at den kiropraktor, der anbefales, viser sig at være pålidelig og hjælpsom.

Trin 3: Ring og book tid

Ring til kiropraktoren fra dine anbefalinger og book en aftale for at møde læggen. De fleste kiropraktorer tilbyder gratis konsultationer.

Trin 4: Forbered spørgsmål

Forbered mødet ved at skrive en liste over spørgsmål, du vil have besvaret. Du kan spørge om hans/hendes teknikker eller brug af ernæringsvejledning, rehabilitering, styrketræning, bio-fysik og massageterapi.

Trin 5: Deltag i konsultationen

Deltag i den gratis konsultationsaftale. Prøv at få dine spørgsmål besvaret. Find ud af, hvilken behandlingsplan han eller hun anbefaler for at håndtere dit problem. Sørg for at stille spørgsmål; især, hvis du ikke forstår behandlingsprogrammet. Find ud af, om kiropraktoren gør alt i sin evne, inden for så få behandlinger som muligt, for at få dig til at føle dig bedre, og kan han eller hun tilbyde råd om at anvende træningsteknikker (som bio-fysik) for at forhindre problemer i fremtiden, arbejder mere mod en selvhjælp-tilgang.