Rehmannia Glutinosa: Fordele, anvendelser & potentielle bivirkninger
Rehmannia, kendt ved det latinske videnskabelige navn "rehmannia glutinosa" og almindeligt refereret til som "kinesisk fingerhans", er en flerårig urt, der vokser i Kina, Japan og Korea. Dens rødder har en viskøs tekstur, som gav "glutinosa" (klistrende) delen af plantens videnskabelige navn, og de er et populært middel i traditionel kinesisk medicin. Rehmannia anses generelt for at være sikker til brug af mennesker.
Effekter
Rehmannia har immunundertrykkende, antibakterielle, antihepatotoksiske og antiinflammatoriske effekter. Ifølge PDR for Herbal Medicines har kliniske forsøg bevist plantens effektivitet i behandlingen af sygdomme som reumatoid artritis, eksem og hepatit.
Former
Rehmannia kan bruges i råform, hvor roden høstes om efteråren, renses og koges. En anden tilstand er skæring, fordampning og derefter tørring af roden, indtil den mister 80% af sin fugtighed. Den kan også findes på markedet i pulver- og pilleform, som en enkelt urt eller til stede i formuleringer, der inkluderer flere urter.
Anvendelser
Rehmannia har historisk kendte anvendelser i behandlingen af sygdomme, der forårsager varme-relaterede symptomer som sved, feber, betændelse, blødning, tørhed og tørst.
De friske og tørrede former bruges til forskellige tilstande. Det friske rehmannia-middel anses effektivt for svag lever og nyre, for at hæve immuniteten til at håndtere allergier og for at regulere menstruation. Det anbefales også i tilfælde af søvnløshed, svimmelhed, diabetes, høreproblemer, overdrevet sved og hyppig urinering. I tørret form bruges midlet til feber, tør mund, blødning, reumatoid artritis, forstoppelse, hepatit og diabetes. I dag bruges rehmannia i Kina hovedsageligt som ingrediens i kvinders menstruationstonicer og til behandling af hormonelle forstyrrelser.
Adverse reaktioner
Når det bruges i den korrekte, anbefalede dosis og i korte perioder (ikke mere end fire måneder) er rehmannia-midler ikke kendt for at have adverse reaktioner. Der er dog sjældne tilfælde, hvor milde bivirkninger som mavesmerter, diarré, svimmelhed, hypoglykæmi, hjertestyrt, feber og blødning har været oplevet.
Ifølge National Standard, et forskningssamarbejds-virksomhed, der arbejder på området komplementære og alternative terapier, "er det svært at differentiere, hvilke bivirkninger der forårsages af rehmannia alene, fordi det så ofte bruges i kombination med andre urter".
Historie
I Kina er rehmannia kendt som "dihuang", som betyder "jord gul" eller "disui", betyder "jordmarg". I Shen Nong Ben Cao Jing, oversat som "The Divine Farmer's Materia Medica," en af grundlæggende bøger i traditionel kinesisk medicin, beskrives rehmannia som en sød og kold urt, der fremmer vækst af knoglemarg og muskler, og dets udfordrede brug siges at hjælpe med at forebygge senilitet.
Kinesisk medicin
- Tai Chi: Fordele, øvelser & begynder-guide
- TCM-kost til fedme: En traditionel kinesisk medicinsk tilgang
- Kinesisk kopningsterapi: Fordele, hvordan det virker og at finde en praktiker
- Forstå akne gennem traditionel kinesisk medicin
- Traditionel kinesisk medicin til myomer: Naturlige midler og lindring
- Naturlig blodtrykslindring: Udforsk kinesiske urterapeutiske midler
- Kinesisk hjelmurt (Scutellaria barbata): Fordele & traditionelt brug
