Hvad er virkningerne af cortisol hos kvinder

? Det kan være rigtigt , at kvinder ikke kan synes at bare " lade det gå ", men der kan være en definitiv og biologisk grund til. Kvinder er ikke blot at være modsatte, når de hænger på et problem. Det er i deres fysiske make-up. Stiger, når kvinder får forstyrret deres cortisol ( hormon) niveau , som det gør med mænd. Men i modsætning til mænd , cortisol dvæler , hvilket gør det sværere for kvinder at give slip på deres følelsesmæssige uro. Dvælende høj kortisolniveau

Ifølge Dr. Marianne Legato (Se Referencer 1 ) , cortisol er et stress hormon , der udskilles af binyrerne . En kvinders cortisol niveau , efter en stor kamp eller et argument , kan opretholdes i næsten 24 timer , mens en mands cortisol stiger til omkring en time efter et skænderi , og vender derefter tilbage til normal. Høje cortisol niveauer kan hæve en kvindes blodsukker og gøre hende føle angst , ude af stand til at sove og gør dårlige ting til immunsystemet . Med andre ord , en kvindes cortisol niveau varer meget længere end en mands gør, og dette resulterer i meget ubehagelige bivirkninger for kvinder.

Effekter
p Hvis du oplever ekstrem stress, dit kortisolniveau stige og blive der , ifølge Medicalnewstoday.com (Se Referencer 2). Vedvarende høje niveauer af hormonet cortisol er ikke gode. Det kan svække immunsystemet og hurtig depression. Det har imidlertid også vist sig, paradoksalt nok , hvis kortisol rent faktisk er givet til en person, lige før en psykisk eller fysisk belastende hændelse indtræffer , at den enkelte forvalter hendes stress bedre som resultat. Disse fund dukkede op i februar 2007 spørgsmålet om Behavioral Neuroscience, som er udgivet af American Psychological Association ( APA) . Konklusionen er, at korte spidser i cortisol niveauer kan faktisk yde beskyttelse mens kronisk kortisol hyper- aktivitet , der holder og holder , er ikke gavnlig .

Symptomer

Hvis en kvinde er under konstant stress, som mange er ifølge Womentowomen.com (Se Referencer 3) og Dr. Marcelle Pick , binyrerne , som opretholder cortisol, er under pres for at holde niveauet af cortisol op, og dette kan udstødning binyrerne. Cortisol kan og vil skade sundt væv , hvis det fortsat er for højt for længe, ​​og kvinder, der er stressede ud af deres sind vil begynde at opleve symptomer som vægtøgning, depression , søvnløshed, tågede hjerner , trang til bestemte fødevarer , humørsvingninger og træthed. Dette er, hvad der sker, når binyretræthed sker, hvilket kan føre til endnu mere alvorlige sundhedsmæssige betænkeligheder . Et andet resultat af fortsat høje niveauer af kortisol i en kvindes krop er at binyrerne , som har flere funktioner , ikke kan gøre deres andet job , som er at regulere hormoner. Adrenal bruger østrogen, for eksempel for at foretage de nødvendige hormoner , men kortisol også brug for østrogen, hvilket betyder, at der ikke er nok østrogen til at gå rundt .
Når det er godt , det er godt , når det er dårligt ...

Cortisol , når holdes i skak , er god , ifølge Dr. Marcelle Pick . Det hjælper ved at omdanne protein til energi, modvirker betændelse i kroppen og ved at frigive glykogen. Problemet opstår, når cortisol går viral , så at sige , fordi det vil ødelægge din krop.
Få den under kontrol
p Hvis dag efter dag, uge efter uge, en kvindes liv er fyldt med stress , forårsaget enten af ​​eksterne faktorer , der er temmelig meget ud af hendes kontrol eller af sin egen psykiske tilstand , vil det forringe hendes mentale funktioner og skrue op hendes stofskifte. Det vil gøre hende modtagelige for hver sygdom, der kommer ned gedde , fordi hendes immunforsvar bliver forringet . Hun vil ikke helbrede så hurtigt efter en skade , og hendes muskler og knogler sundhed i sidste ende vil blive ødelagt. Søg hjælp, hvis dit liv er ude af kontrol .
Hoteltilbud