DIY ionisk fodspa: Byg dit eget detoks system

Ioniske fodbade hævder at magnetisk trække giftstoffer ud af din krop gennem dine fødder. Dette gøres ved hjælp af elektrisk opladt saltvand, som dine fødder bader i. Mens der ikke har været nogen konklusiv bevis for, at denne detoksmetode faktisk virker, sverger holistiske medicin praktikere på det. Hvis du vil prøve denne behandling, giv det et skud selv, hjemme, og undgå de dyre omkostninger ved en dag på spaen.

Ding du har brug for

• 5 fod stykker elektrisk ledning, 2 stk.
• 2 rustfrie skeer
• Elektrisk tape
• 2 store skåle
• Epsom salt
• 9-volts batteri
• 2 krokodilleklipper

Instruktioner

1. Trin 1: Fastgør den ene ende af den elektriske ledning til en ske med elektrisk tape. Gentag for den anden ske og stykke ledning.
2. Trin 2: Fyld de store skåle med varmt vand. Skålene skal være store nok til at passe din fod, og du skal tilføje nok vand til helt at dække din fod. Opløs en spiseske salt i hver.
3. Trin 3: Forbind den resterende ende af en ledning til den positive terminal på 9-volts batteriet, forbinden den anden ledning til den negative terminal. Brug krokodilleklipperne til at fæste dem sammen.
4. Trin 4: Slip skedenderne ned i skålene, én i hver.
5. Trin 5: Senk dine fødder langsomt ned i vandet, placer en fod i hver skål. Bad dine fødder i 10 minutter om dagen i de første syv til 10 dage. Efter 10 dage, øg gradvist til 30 minutter. Vandet vil blive farvet af de giftstoffer, der trækkes fra din krop. Se farvekortet i Ressourcer for at bestemme præcis, hvilke giftstoffer der forlader din krop gennem dine fødder.