Naturlige midler mod nyresten: Effektive & sikre tilgange

Hvis nyresten vender tilbage...

Kender du receptbelægte midler, men de virker ikke optimalt? Prøv en naturlig kur i stedet.

Du har brug for

• Æbleeddike, basilikum, honning, selleri, vand, grøn te

6 trin til lindring

1. Drik vand: Bedste forsvar mod nyresten. Renser og detoxificerer urenhedsstoffer, der forårsaker sten. Indeholder intet, der bidrager til nye stene.
2. Æbleeddike: 1 spsk. dagligt blødigør og opløser nyresten, gør dem nemmere at udskille.
3. Basilikum + honning: 1 tsk. af hvert, sluk det. Minimerer stene og gør udskillelse nemmere. 1-2 gange dagligt.
4. Spis selleri: Kan forhindre nyrestens dannelse.
5. Citronsaft: 1/2 dl ren citronsaft dagligt beskytter mod calcium-ophobning. Ingen calcium = ingen calcium-oxalat-stene (hyppig type).
6. Grøn te: Antioxidanter hæmmer nyrestens dannelse. ADVARSEL: Te indeholder generelt oksalat (hovedårsag til nyresten), men grøn te er sikrere end sort, og fordele overvejer risikoen.