Naturlig Lindring af Hoste: Kraften i Spanske Løg

Hoste er et forsvarmekanisme i kroppen, der hjælper med at udvilde bakterier fra lunger og luftstråle. Det er et symptom på en række lidelser, herunder almindelig forkølelse, astma, lungebetændelse, akut bronchitis, kighoste og krup hos børn. Løg og rå honning er effektive mod hoste, da de begge er antibakterielle. Løg er rige på svovlforbindelser og vitamin C og har antiinflammatoriske egenskaber. Honning har vist at reducere natlig hoste og fremme søvn.

Ting du skal bruge

• Kniv
• Skærebræt
• Skål
• 2 kop rå honning
• Tallerken
• Si
• Jigger brandy

Instruktioner

1. Skær to store spanske løg tyndt med din kniv og skærebræt og læg i en skål.
2. Hæld 2 kop rå honning over de skårede løg, dæk skålen med en tallerken og lad stå over nat.
3. Sæt blandingen igennem et si næste morgen (det skal være meget syrupet), og tilføj en jigger brandy til det (dette vil hjælpe med at dæmpe smerter fra hoste).
4. Tag 1 tsk. sirup hver tredje time indtil symptomerne forsvinder, hvilket burde være på en uge eller mindre.
5. Flad på og opbevar blandingen i køleskabet mellem brugen.