Astral Projection: Opnå Vibrationsstadiet for Udenfor-kroppserfaringer

Astral Projection – Forlad Kroppen Med Bevidsthed

Det lyder umuligt: astral projection, processen med at forlade kroppen. Men folk gør det, i en forstand, hver nat, når det bevidste sind trækker sig tilbage og lader det underbevidste tage over og drømme. Nøglen til forskel er, at personen forbliver i kontrol ved at forblive i en dyb meditativ tilstand, delvis inddragen ved at indgå det såkaldte vibrationsstadie. Vibrationsstadiet udfordrer mange praktikanter, men der er retningslinjer, der kan forbedre din evne til at indgå og styre det for bedst muligt resultat.

Fremgangsmåde

1. Rum valg: Find et passende sted. Da vibrationsstadiet opnås sent i processen, er det essentielt, at rummet er frit for forstyrrelser – herunder lys.
2. Dyb afslapning: Gennem dyb åndedrag, meditation, yoga eller mantra-sang. Mål: nærme sig søvnstilstanden uden at indgå den. Denne balance (hypnagogisk tilstand) kræver fokus og kontrol. Hold sindet frit for afbrydelser, meditér på mørket. Du bør til sidst slutte med at føle grænsen mellem krop og omgivende rum. Din eneste bevidsthed bør være i dine tanker.
3. Mental scanning: Gennemgå udledninger og muskler. For at indgå vibrationsstadiet skal du føle en form for energi, der flyder gennem dem – varme eller pirren. Hvis du ikke føler det, findes strategier: læg dig på nord-syd-aksen med hovedet mod nord. Sørg for komfort og varme. Sæt et mål før sessionen: du vil huske processen helt. Fokuser på forskellige punkter i rummet, træk energilinjer mellem krop og områder. Visualiser, at du trækker energi fra disse områder mod din krop.
4. Kontrol af vibrationen: Når du føler energi presse gennem kroppen, kan du styre den til forskellige muskler/udledninger. Du kan skabe kraftpulser gennem kroppen.
5. Forlæng vibrationsstadiet: En udfordring: når man indgår vibrationsstadiet, panikker man eller bliver distraheret og mister fornemmelsen. Byg udholdenhed ved at skærpe fokus. Øv at være fuldt til stede i en daglig opgave. Øv skiftet mellem vågen/sovende, skifte og trække sig, så overgangen føles glat. Sig til dig selv: du er i kontrol over din krop og dens processer.