Hjemmelavet Retsmidler for Cellulite

Cellulite er klumpet klynger af fedt , der ligner hytteost , der er deponeret i lommer lige under overfladen af huden. Cellulite påvirker kvinder mere end mænd , og oftest forekommer omkring mave, balder , lår og hofter. Selvom der ikke er nogen kur , er der flere enkle trin, du kan tage for effektivt at reducere forekomsten og hyppigheden af ​​cellulite. Hjemmelavet Retsmidler for Cellulite

Reducer cellulite med en sund kost. Spis fiberrig fødevarer, der er lavt indhold af mættet fedt. Klorofyl -rige fødevarer og grøn te også bidrage til at opløse fedt og forhindre cellulite fra formning. Begræns saltindtaget og drikke mindst otte glas vand hver dag.

Brug en luffa eller varmt håndklæde til kraftigt massere de dele af din krop, hvor cellulite har optrådt . Massage forbedrer blodcirkulationen , og opfordrer de kredsløbs-og lymfesystemet til at nedbryde fedtvæv.

Æteriske olier som grapefrugt , citrongræs, mynte , enebær og mandarin er ofte effektive til at fjerne cellulite ved at opløse fedt celler og fedtaflejringer . Forsigtigt massere olie ind i din cellulite -udsatte områder . Placer en varmepude over stedet, for optimal penetration.

Forbered din egen cellulite - opløsende løgnehistorie ved at blande 1 /2 kop af brugte kaffegrums med 1 spsk olivenolie . Koffein hjælper med at reducere forekomsten af ​​cellulite ved at mindske fedtceller og stramme blodkarrene , hvilket er hvorfor det er den vigtigste ingrediens i mange dyre cellulite -reducerende cremer. Massér blandingen ind i påvirket af cellulite område. Dæk stedet i plastikfolie i et par minutter , og brusebad off .

Forøg din fysiske aktivitet dengang. Kvinder med stillesiddende livsstil har mere cellulite som følge af hærdning af bindevæv , der producerer cellulite og indtrækninger af huden. Regelmæssig motion øger omsætning og brænder off cellulite . Prøv jogging, tennis , svømning eller yoga.

Tag varme bade med havsalt. Havsalt bade bidrage til afvænning urenheder fanget i kroppens væv , forbedrer blodcirkulationen og forbedrer den generelle kvalitet af huden.

Undgå rygning . Rygning skader bindevæv i kroppen , hvilket øger sandsynligheden for cellulite.
Hoteltilbud