Effektive hjemmemidler mod koldesår: Lindring & forebyggelse

Koldesår – irriterende og smitsomme

Ingen kur. Meget smitsomme. Ofte fra herpes simplex virus. Mulig infektion fra slægtninges kys som barn. Mænd og kvinder rammes. Symptomer: rødhed om mund, kløe/pibning. Kan ikke ønske væk, men behandle og forebygge med hjemmemidler.

Ting, du har brug for

• Is
• Lysin
• Bomuldsprop
• Mundskyl
• Tea tree-olje
• Neutral læbeklin
• Benadryl (difenhydramin)
• Spiritus (rubbing alcohol)
• Negllakafjerner
• Håndsprit
• Zinkholdige salver
• Zink
• Hamamelis (witch hazel)
• Vaseline
• Eukalyptus-olje
• Vitamin A, B, C

Behandling & forebyggelse

1. Is-terning mod såret indtil smeltet. Først smertefuldt, men værd det. Tør af med håndklæde. Bomuldsprop i spiritus, dab på såret straks efter. Gentag i 30-60 min. Næste morgen er såret væk. Spiritus pine lidt.
2. Neutral læbeklin + Benadryl-kapsel: Åbn kapsel, drys indhold på klin, bland til pasta med finger, smør på såret. Tørrer op dag 1, væk inden 3 dage.
3. Tag Lysin** så snart du føler pibning. 3 gange dagligt – forhindrer udvikling. Fås på apotek, sundhedsbutik, supermarked (vitamin-afdeling).
4. Gentag trin 2** (læbeklin + Benadryl) – dobbeltoptræden i kilde.
5. Skift tandbørste: Kan holde herpesvirus i dage efter såret er væk → re-infektion.
6. Flyt tandbørsten til andet værelse: Badeværelses fugt = godt miljø for virus. Andet værelse forhindrer koldesår.
7. Skift til lille personlig tub tandpasta: Mindre tub = husker at skifte oftere. Tandpasta kan overføre sygdom. Deling med koldesårsramte = hyppigere udbud. Lille tub = hyppigere udskiftning.