Essential Oil Opskrifter til Pain

æteriske olier er vidunderligt healing , når de anvendes til behandling af smerter , såsom muskelsmerter , stammer, backaches og hovedpine. Der er mange enkle, nemme at gøre æteriske olie opskrifter du kan lave derhjemme for at bekæmpe hverdagens stress af liv og lette din ømhed og smerter undervejs. Hold nogle æteriske olier som lavendel , rosmarin og eukalyptus på hånden , hvis du har brug for at blande en æterisk olie opskrift for smerter. Disse er let tilgængelige på ethvert helsekostforretning . Hovedpine og muskelsmerter

For at behandle muskelsmerter, skal du bruge følgende æterisk olie opskrift. Kombiner to dråber lavendel æterisk olie med to dråber rosmarin æterisk olie. Tilføj disse to æteriske olier til 4 teskefulde af massage olie såsom sød mandelolie og blend sammen . Massér forsigtigt ind i påvirket af smerte område. For endnu mere effektiv behandling , opvarme olien i et par sekunder i mikrobølgeovnen .

For at lette og lindre hovedpine smerter, kombinere to dråber lavendel æterisk olie med 1/2 tsk af massage olie såsom sød mandelolie . Masser blidt ind i templerne.
Sport Oil gnider
p Hvis du deltager i sport, ofte forhindrer muskelsmerter er lige så vigtigt som at lindre smerter efter en muskelskade . Prøv denne æterisk olie massage blanding til at gnide ind musklerne før motion : Kombiner en dråbe lavendel med en dråbe eukalyptus æterisk olie. Tilsæt 4 teskefulde af enhver massage baseolie , såsom sød mandel olie , og blend sammen . Massér ind i muskler og led forud for træningen .

Smertelindring efter sport eller motion , kombinere to dråber lavendel med en dråbe enebær og en dråbe rosmarin . Bland sammen og derefter tilsættes 4 tsk din massage olie . Blend godt sammen , derefter massage i ømme muskler og ømme led .

Generelle smerter

At behandle generelle smerter , kombinere tre dråber oregano æterisk olie med fire dråber pebermynte æterisk olie , to dråber cedertræ æterisk olie og to dråber lavendel æterisk olie. Tilføj disse æteriske olier til 1 spsk mandelolie og blend godt . Massér ind i huden for nødhjælp.

For at lave en anti-inflammatorisk massage olie , kombinere tre dråber tysk kamille æterisk olie , fem dråber røgelse æterisk olie , tre dråber helichrysum og tre dråber lavendel æterisk olie. Blend sammen med 4 spsk sød mandelolie . Anvend på betændte område flere gange om dagen og massage forsigtigt .
Hoteltilbud