Naturlig lindring af nyrestensmerter: Hjemmemidler & support

Nyresten kan variere fra størrelsen af et lille sandkorn til størrelsen af en ti-øre mønt eller en murermarble. Generelt set, så længe stenen er mindre end en ært, kan den udskilles hjemmefra. Urtebehandlinger og andre alternative midler kan hjælpe med processen med at udskille en nyresten, mens de lindrer en del af den tilknyttede smerte.

Alternative midler

Opmuntr en nyresten til at blive udskilt ved at forbruge store mængder vand. Drik otte til ti glas vand om dagen for at udtynde din urin og holde den klar. Konsulter din læge, hvis du har hjerte- eller leversygdom, før du øger væskeindtaget.

Udover at drikke masser af vand, prøv at bruge varme kompresser for at lette smerten. Kog ca. to kopper vand og tilsæt 2 tsk. frosset ingefær. Låd en blød flanel- eller bomuldsstof i vandet, vrid af og placér over lænden. Denne handling vil hjælpe med at modvirke smerten, du oplever ved udskillelse af nyresten.

Ysop- og enebær-essentielle olier kan hjælpe med at lindre smerte og ubehag forbundet med udskillelse af nyresten. Tilføj blot nogle dråber til et lommetørklæde og indånd dybt. Gentag så ofte som nødvendigt.

Urtevalg

Der findes flere urter, der kan være nyttige ved udskillelse af en nyresten. Løvetand og gyldenrør indeholder begge diuretiske egenskaber og hjælper med at lette inflammation i urinvejene. Under et akut angreb, drik te lavet af en af disse urter, indtil stenen er udskilt. Disse urter virker ved at øge urinudskillelsen som følge af forbedret blodcirkulation i nyrene. Denne handling vil hjælpe med at skylle stenen ud af dit system hurtigere. Lav teen ved at tilføje to teskefulde af den tørrede urt til en kop kogende vand og lade trække i 15 minutter. Sig og drik.

Althæa og majsstrå indeholder begge en komponent kaldet mucilage, der danner en gel-lignende substans i urinvejene, hæfter sig til væggene og reparerer urinvejsvæv. Når de laves til te, hjælper urternes slimagtige tekstur slimhinderne.

Lav din egen majsstrå-te ved at bruge økologisk dyrket mais. Fjern stråene, og lade ca. en uncie majsstrå trække i en pint vand. Lad stå og afkole, indtil det fortættes. Sig og drik en kop tre gange om dagen før måltider.

Althæarod-te er mere bredt tilgængelig end majsstrå. Søg efter det i sundhedsbutikker og følg doseringsinstruktioner nøje.

Både althæa- og majsstrå-te kan forbruges på løbende basis for at beskytte og afslappe urinvejene.

Grusrod er en anden urtevalgmulighed, der kan hjælpe med at udskille en nyresten. Tilgængelig i tinkturaform, kan det hjælpe med at opløse eksisterende sten og afslappe ureteren, hvilket tillader lettere passage. Langvarig brug kan være nødvendig; det er bedst at rådføre sig med en udviklet urtekundig eller holistisk læge før brug af denne behandling.

Sav palmetto bruges ofte til at behandle prostataproblemer, men kan også være nyttig ved håndtering af nyresten. Sav palmetto afslapper ureteren, hvilket gør det lettere at udskille nyresten. Det har en generel toniserende effekt på hele urinvejen. Tag to 160 mg kapsler ekstrakt dagligt så længe nødvendigt.

Hvis du oplever alvorlige smerter på grund af en nyresten, se din læge med det samme. Du kan kræve indlæggelse.