Sida Cordifolia: Fordele, anvendelse og efedrin-indhold – et ayurvedisk perspektiv

Sida cordifolia, som også kaldes bala og lande-mallow, er en plante, der er hjemmehørende i Indien og bruges i ayurvedisk medicin. Denne plante er blevet brugt i mere end 2.000 år, ifølge MedIndia, og det er mest bekendt for det efedrin, den indeholder. Sida cordifolia bruges nogle gange i vægttab-tilskud og i andre naturmedicinske praksisser. Det har et bredt udslag af effekter.

1. Øgning af metabolisk rate

   • Sida cordifolia indeholder efedrin, som er et stimulans. Dette kan øge kroppens metaboliske rate og forårsage hurtigere kaloriforbrug. Urten dukker nogle gange op i vægttab-tilskud til atleter, der søger at afstedkomme fedt; hold dog i tanker, at efedrin kan have negative bivirkninger.

   Højt blodtryk

   • Fordi efedrinen i Sida cordifolia kan forårsage kroppen til at reagere, som om der er en stor mængde adrenalin i systemet, kan det også resultere i højt blodtryk. Adrenalins rolle i kroppen er at opkikke den og gøre den klar til handling, og medmindre det tryk bruges konstruktivt, kan det starte at tage sin told på kroppen.

   Bronkodilation

   • Bronkodilation er processen, hvormed luftvejene i bronkierne og bronchiolerne åbnes op, så luft kan rejse fritere gennem kroppen. Sida cordifolia måske er en kortvarig bronkodilator, der tillader kroppen at trække mere luft ind. Ifølge MedIndia har denne plante historisk været brugt som en behandling for astma og andre tilstande, der blokerer luftvejene.

   Søvnløshed

   • På grund af Sida cordifolias evne til at energisere kroppen, kan det også gøre det svært at få hvilefuld søvn. Når denne plante tages, giver den kroppen energi, søvnløshed kan resultere, medmindre den energi bruges. Effekterne af Sida cordifolia vil variere fra person til person, men søvnløshed er en almindelig bivirkning.