Foods til at helbrede forkølelsessår

Forkølelsessår , også kaldet feber blister , er smertefulde sår , der ofte vises omkring munden eller læberne. Forkølelsessår er forårsaget af herpes virus , og mens der ikke er nogen kur for forkølelsessår , er der retsmidler, du kan prøve med henblik på at reducere hyppigheden og painfulness af dem. Læs videre for at finde fødevarer, som du kan spise for at reducere forkølelsessår . Vitamin B12

En sund kost kan faktisk hjælpe dig med at opretholde frekvensen af forkølelsessår . Undersøgelser viser, at folk med forkølelsessår er lav i vitamin B12. Når de tilføje dette vitamin til deres kost , mange mennesker se forbedringer straks i deres tilstand.

Arginin

Fødevarer med højt arginin har vist sig at hjælpe i væksten af herpes virus , mens lysin arbejder for at hæmme virus.Avoid fødevarer med højt i arginin , såsom chokolade , nødder, frø og havregryn .

fødevarer at spise

Spise almindelig yoghurt er godt for at forebygge forkølelsessår . Yoghurt har vist sig at stimulere immunforsvaret , og folk, der tilføjer yoghurt til deres daglige kost var siges at have fået færre , hvis nogen, forkølelsessår

fødevarer, der vil forhindre forkølelsessår er: . Oksekød , fisk, kylling , ost, mælk , æg og frugt. Lav disse fødevarer en del af din daglige kost for at holde kontrollen over forkølelsessår udbrud .
Home Retsmidler

For at udtørre forkølelsessår , prøv lagt i blød en te pose i kogende vand i et par minutter. Lad det køle og derefter anvende det til sår. Efter et par dage forkølelsessår vil skorpe over og disappear.Applying mynte ekstrakt til ømme vil fremskynde helingsprocessen.
P Hvis du stadig har problemer med din forkølelsessår , eller hvis det bliver værre , skal du kontakte din læge for at få den hjælp og medicin, du har brug for.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler