Blå lysbehandling: Fordel, anvendelser og videnskabelige beviser

Videnskabelig grundlag

Farveterapi (kromoterapi) er en århundreder gammel metode til behandling af fysiske og mentale lidelser. En kritisk analyse fra 2005 i "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" af fysikere Samina T. Yousuf Azeemi og S. Mohsin Raza konkluderer, at farver genererer elektriske impulser og magnetiske felter, der aktiverer biokemiske og hormonelle processer.

Farver og deres egenskaber

Ifølge Natures Energies: Rød energiserer og stimulerer, gul øger neuromuskulær tone, hvid fremmer regeneration, grøn regulerer hypofysen. Blå værdsættes for sin beroligende effekt. Det synlige spektrum strækker sig fra 380 til 750 nm. Rød ligger ved 625-740 nm, blå ved 440-490 nm.

Praktiske anvendelser for blåt lys

På grund af sin beroligende effekt siges blåt lys at bekæmpe mental og fysisk spænding og indusere afslapning. Farveterapi kan udføres gennem lysbokse, farvede klæder eller farveindretning. Blåt lys anses for at være et potent antisceptikum, nyttigt ved feber, halsondhed, hud- og tandkød betændelse, lungblødning, tanderyd, struma, blodtryk, mæslinger, vindpoker, sår, blåmærker og forbrændinger.