Hvordan vurderer du for normal vejrtrækning hos en ikke-reagerende person?
1. Tjek for manglende respons:
- Ryst eller råb forsigtigt til personen for at tjekke, om de reagerer.
- Hvis der ikke er noget svar, antag, at personen ikke reagerer, og fortsæt med vejrtrækningsvurderingen.
2. Placer personen:
- Sørg for, at personen ligger på ryggen med hovedet let strakt for at åbne luftvejene.
3. Se, lyt og føl:
- Se: Observer brystet for enhver stigning eller fald, der indikerer vejrtrækning.
- Lyt: Placer dit øre tæt på personens mund og næse for at lytte efter vejrtrækningslyde.
- Føl: Placer din kind nær deres mund og næse for at mærke bevægelsen af luft og temperaturændringer.
4. Brystbevægelse:
- Hold øje med brystet i mindst 10 sekunder. Normal vejrtrækning bør give klare, regelmæssige brystbevægelser.
- Den gennemsnitlige respirationsfrekvens for en voksen i hvile er mellem 12 og 20 vejrtrækninger i minuttet.
5. Luftstrømsdetektering:
- Lyt omhyggeligt efter vejrtrækningslyde, inklusive gurglen, hvæsen eller unormale lyde.
- Hvis personen ikke trækker vejret, kan du mærke luftbevægelsen fra munden eller næsen.
6. Varighed af vurdering:
- Tillad mindst 10 sekunder til denne indledende vejrtrækningsvurdering. Hvis der ikke registreres vejrtrækning, skal du forberede dig på at starte redningsåndedræt, såsom mund-til-mund eller posemaskeventilation.
Husk, at hvis personen ikke reagerer, er det vigtigt at påbegynde HLR, som omfatter redningsåndedræt og brystkompressioner, for at opretholde tilstrækkelig blodcirkulation og ilttilførsel til vitale organer.
Breathwork